長(zhǎng)大的我們請(qǐng)還父母一些關(guān)懷
根據(jù)調(diào)查顯示,中國(guó)空巢老人數(shù)量已經(jīng)有愈演愈烈的趨勢(shì),而農(nóng)村空巢老人數(shù)量更是占了大多數(shù)。據(jù)統(tǒng)計(jì)這些空巢老人都易得隱匿性抑郁癥,表現(xiàn)為失眠、少言,飲食不振等。老人總有一些自己的經(jīng)歷和心理話是不為年輕人所理解的,
老年人除了大把的心事外,還有“五怕”。
一是怕封閉。老人對(duì)社會(huì)的認(rèn)知度會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而退化,老人不愿接受新事物。事實(shí)證明,越封閉的老人衰老得越快,越認(rèn)為自己與這個(gè)社會(huì)不協(xié)調(diào),因而讓老人從封閉的環(huán)境中走出來(lái)會(huì)更有利于老人的健康。二怕賦閑。 人在年輕時(shí),經(jīng)常希望老年時(shí)會(huì)衣食無(wú)憂,不用再勞作。但是真正老來(lái)閑下來(lái)就會(huì)發(fā)現(xiàn),精神無(wú)以寄托,每天打不起精神來(lái),因而老了就更應(yīng)該有點(diǎn)事兒做,讓他們的生活充實(shí)一些,減少抑郁癥的發(fā)生。三怕孤單。老人最怕的就是孤單,沒(méi)人陪。這時(shí)老人應(yīng)該走出來(lái),多參加一些集體活動(dòng),多結(jié)交一些自己的朋友,樂(lè)觀向上的情緒會(huì)讓老人受益匪淺。四怕變故。有一句話叫做安度晚年,老年人年齡越大,心理承受能力越小,最受不了生活中的變故。因而一旦遇有變故,家人就要給予老年人更多的關(guān)注和心理開(kāi)解。最后是怕疾病。人老體弱,一些疾病經(jīng)常會(huì)侵襲老年人的身體,患了疾病的老年人心理會(huì)變得越發(fā)脆弱,對(duì)生活失去信心,這樣壞的心情極易引起疾病的惡化,如此反復(fù),對(duì)老年人的健康極為不利。這樣的老人,需要經(jīng)?葱睦磲t(yī)生,對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo),不要欺騙他們。這樣才有利于他保持樂(lè)觀的情緒,戰(zhàn)勝疾病,健康長(zhǎng)壽。
根據(jù)以上幾點(diǎn),在這個(gè)時(shí)候,當(dāng)兒女的要充分尊重老年人的意見(jiàn),不要過(guò)于自私,礙于自己的情面。要充分考慮老人的境況,要知道物質(zhì)上的滿足,并不是老人的全部需要。
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老人如何保持心理健康人到老了以后我們大家都知道,可能很多人都會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病,那么這個(gè)時(shí)候心理方面也會(huì)接受不了的,而且人到了老年以后,肯
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