“人要臉，樹要皮”是不少老人貫徹了一輩子的生活準(zhǔn)則，尤其上年紀(jì)了，更不能丟了面子。可還有一句話叫“死要面子活受罪”，老人本來身體就差，如果再抱著這樣的心態(tài)，只能是損害健康。要想更長壽，最好臉皮厚點(diǎn)。

臉皮厚其實(shí)是代表一種豁達(dá)開朗的性格。這樣的人不愛跟別人較真、對(duì)生活中的得失也想得開，所以更能保持比較平和的心態(tài)。反之，有些老人因?yàn)槟樒け　⑴滦�，不敢穿新衣服、不敢學(xué)跳舞，到哪兒都怕因?yàn)檎f錯(cuò)話做錯(cuò)事而被人議論，以至于產(chǎn)生不必要的心理負(fù)擔(dān)。

這些負(fù)面情緒，很容易使老人心情低落，從而影響身體內(nèi)分泌的改變或造成生理紊亂，久而久之使身體抵抗力下降，影響免疫系統(tǒng)正常運(yùn)行。臉皮厚的人，也比較容易與人溝通交流。交流本身就是讓老人保持心理健康的最好手段，而且，老人參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)的增多，還能使他們的身體素質(zhì)以及大腦思維得到鍛煉，可謂一舉多得。

所以，老人要學(xué)會(huì)裝聾作啞，面子該丟就丟了吧。抱著豁達(dá)的心態(tài)，反而會(huì)身心健康，更容易長壽！