現(xiàn)在我國步入老齡化社會，老年人群的不斷增長，讓大家開始關注老年人的養(yǎng)生和保健以及養(yǎng)老的問題，在生活中很多老年人因為自己的現(xiàn)實生活中的狀態(tài)而產(chǎn)生了不同程度的心理問題，而這些問題往往得不到及時的解決而造成老年精神疾病的發(fā)生。

老人割腕自殺只因太孤獨

“前段時間有位老太太患上了抑郁癥，在家割腕了，幸好發(fā)現(xiàn)得早。”醫(yī)生介紹，這位老人今年62歲，割腕被搶救后，就像變了個人，以前很愛說話，現(xiàn)在少言寡語，當問她因何事想不開，她竟說活著沒意思，最后朋友帶她來到市精神衛(wèi)生中心。

經(jīng)過診斷，這位老人因為太孤獨患上了抑郁癥。雖然她有兩個孩子，但都不在身邊，一個出國、一個在外地，前幾年老伴又去世了，剛開始她還能適應，經(jīng)常下樓轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，可后來因為膝關節(jié)不好，下樓變得困難起來，一個人在家覺得無聊，慢慢情緒開始低落，電視不愿看，電話也不想接，進而影響睡眠，最后想到了輕生。經(jīng)過一段時間的治療，再加上和孩子住到一起，老人的情緒已經(jīng)好多了。

老年精神科病床供不應求

精神衛(wèi)生中心，前來就診的老年患者越來越多。醫(yī)院的老年病房成立于1999年底，初建時只有54張床位，2000年底增至80張。由于老年期各類精神疾患數(shù)量明顯增長，2004年該院又增設一個老年病房，如今老年一科和老年二科的床位數(shù)已達280張，即便這樣仍然供不應求。“近兩年住院人次增長率約25% ，這還不包括因沒有床位不能入院的患者。”

隨著老齡化程度不斷加深、空巢老人增加及各種社會壓力積聚等原因，老年人心理和情感問題越來越多，老年情感障礙也成為該科室研究的主要疾病。據(jù)統(tǒng)計，老年科門診和病房的患者中，老年期情感障礙占55% ，每年來門診的患者約20000例次。

5大原因致癡呆抑郁增多

醫(yī)生對近三年接診情況進行了分析。從結(jié)果來看，2012年老年患者中，抑郁焦慮患者占20% ，雙相障礙患者占15%，精神分裂癥患者占50% ，癡呆患者占5%，失眠患者占5% ，其他患者占5%。到了2014年，抑郁焦慮患者占35% ，雙相障礙患者占20% ，精神分裂癥患者占20% ，癡呆患者占15%，失眠患者占5% ，其他患者占5%。

“從數(shù)據(jù)可以看出，近年來癡呆患者和焦慮抑郁患者明顯增多，老年精神分裂癥所占比例明顯下降。”醫(yī)生說，2012年老年門診日均接診80人次，2014年達130人次。

什么原因?qū)е掳V呆抑郁患者增多呢?醫(yī)生分析主要有五大原因。首先是離退休問題，這是人生一次重大變動，對心理沖擊很大，特別對非自愿退休、業(yè)余愛好不廣泛的人，如果不能及時調(diào)整，很容易導致抑郁;其次是家庭關系，遭遇配偶病重或婆媳不和，也會引起情緒問題;經(jīng)濟問題也是一大因素;第四是衰老和疾病，因為很多老人患病后擔心給子女造成負擔;最后是空巢家庭的增多，獨處的寂寞、生活的不便、對后輩的思念，這些情緒久而久之也會導致抑郁。

老年癡呆患者之所以增多，還有一個因素是老年人絕對數(shù)的增加。但從近三年分析結(jié)果來看，老年精神分裂癥等重型精神疾病所占比例逐年減少。

老年人最好有自己的愛好

老年人應當如何保持心理健康呢?“首先要培養(yǎng)興趣，這一點很重要。”醫(yī)生說，患精神類疾病的老人有個共同特點就是沒有特殊愛好，建議老人多學下棋，培養(yǎng)自己的交際圈，適當參加體育鍛煉。其次要適應社會，尤其是剛退休的老人。有些老人認為退休后，自己對社會沒了用處，整天無所事事，很容易導致心理疾病的發(fā)生，因此生活中盡量培養(yǎng)積極情緒，力所能及地做些家務。

除了老人的自我調(diào)節(jié)，我們希望各位做子女的一定要對長輩的健康更上心，如果工作忙不能常�；丶�，就一定要給老人常打電話。