近日?qǐng)?bào)道，哈爾濱男青年小周，因?yàn)榇蚣茌數(shù)簦�自己居然�?bào)復(fù)自己，一下子狂吞200片藥，導(dǎo)致昏迷不醒。讓他的父母非常的生氣和擔(dān)心，而他昏迷了一周才蘇醒。

患者被送來時(shí)，出現(xiàn)了肺水腫、高熱、抽搐等癥狀，經(jīng)過救治，患者昏睡了一周才醒過來�；颊咛K醒后還吵嚷著要去找人打架，經(jīng)過家屬反復(fù)勸說，情緒才穩(wěn)定下來。21日，患者身體各項(xiàng)指標(biāo)穩(wěn)定后，辦理了出院。醫(yī)生提醒，亂服藥物危險(xiǎn)性很大，市民切勿拿自己的性命開玩笑。另外，家中如有病人長(zhǎng)期服藥，藥品一定要放到安全的地方避免誤服。

小周吃的精神性疾病藥物是有副作用的：

1、鎮(zhèn)靜作用強(qiáng)和抗膽堿能不良反應(yīng)較多，常見有頭暈、無力、嗜睡、多汗、流涎、惡心、嘔吐、口干、便秘、體位性低血壓、心動(dòng)過速。

2、常見食欲增加和體重增加。

3、可引起心電圖異常改變。可引起腦電圖改變或癲癇發(fā)作。

4、也可引起血糖增高。

5、嚴(yán)重不良反應(yīng)為粒細(xì)胞缺乏癥及繼發(fā)性感染。

男人心情不好，憤憤不平，但也不能報(bào)復(fù)自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)如何排解郁悶的情緒：

1. 自我鼓勵(lì)法

用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵(lì)自己同痛苦、逆境作斗爭(zhēng)。自?shī)首詷罚瑫?huì)使你的情緒好轉(zhuǎn)。

2. 語言調(diào)節(jié)法

語言是影響情緒的強(qiáng)有力工具。如你悲傷時(shí)，朗誦滑稽、幽默的詩(shī)句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調(diào)節(jié)自己的情緒。

3. 環(huán)境制約法

環(huán)境對(duì)情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時(shí)候，到外邊走一走，能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時(shí)，到娛樂場(chǎng)做做游戲，會(huì)消愁解悶。情緒憂慮時(shí)，最好的辦法是去看看滑稽電影。

4. 注意力轉(zhuǎn)移法

請(qǐng)你把注意力從消極方面轉(zhuǎn)到積極、有意義的方面來，心情會(huì)豁然開朗。例如，當(dāng)你遇到苦惱時(shí)，可以將它拋到腦后或找到光明的一面，則會(huì)消除苦惱。

5. 能量發(fā)泄法

對(duì)不良情緒可以通過適當(dāng)?shù)耐緩脚徘埠桶l(fā)泄。消極情緒不能適當(dāng)?shù)厥栊�，容易影響心身健康。所以，該哭時(shí)應(yīng)該大哭一場(chǎng);心煩時(shí)找知心朋友傾訴;不滿時(shí)發(fā)發(fā)牢騷，憤怒時(shí)適當(dāng)?shù)爻龀鰵?情緒低落時(shí)可以唱唱?dú)g快的歌。

所以要明白，人生難免會(huì)有傷心不順心的時(shí)候，可是死就真的過去了，而我們需要的是需要調(diào)節(jié)和繼續(xù)生活。