情緒的好壞對一個人的健康影響是很大的，所以心理作用十分重要。相對于男人，女人心理比較脆弱一些，容易受到一些負(fù)面因素的影響。那么，影響女性健康的負(fù)面情緒都有哪些呢?下面小編就為您總結(jié)的五大負(fù)面情緒，一起來了解一下吧。

1、壓力重重型

長期的壓力會增加患心臟病、高血壓、流感和代謝綜合征的幾率。另外工作升遷并不見得是好事，因為你的精神壓力隨之升高，而看病時間卻越來越少。

2、煩躁緊張型

神經(jīng)經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)、不停地?fù)?dān)心并且意志消沉的人，要比同齡人過早地離開人世。一項針對1800名男性長達(dá)30年的調(diào)查顯示，煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心態(tài)，但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長期危害相比，并不值得。

3、意志薄弱型

約會遲到，制定的計劃無法按時完成，這些貌似無害的習(xí)慣也會損害健康。20多項研究均證實，自律性、組織性強(qiáng)的人要比意志薄弱的人多活2—4年。能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習(xí)，所以他們壽命更長。