在現(xiàn)代生活中有很多單身女性，在大多數(shù)女性看來(lái)，我單身是因?yàn)槲椅要?dú)立，我優(yōu)秀，把單身看成是一種成功，并享受單身帶來(lái)的快樂(lè)的。卻忽略了那些不健康的心理因素，單身女性不健康心理有哪些呢，下面小編給大家講解下影響單身女性心理健康的四種不良心理。

單身女性心理必須避免以下的幾個(gè)方面：

第一：節(jié)日恐慌癥

你工作很累，但奇怪的是你還害怕過(guò)節(jié)，尤其是像情人節(jié)這種節(jié)日。

單身的你，要么沒(méi)有人送玫瑰，要么會(huì)收到不止一束玫瑰。前者未免凄涼，這意味著你又要獨(dú)自回到清冷的小窩，之前還要忍受滿(mǎn)大街手捧玫瑰親密牽手的情侶們的刺激。前男友也許良心發(fā)現(xiàn)會(huì)給你一個(gè)安慰的電話(huà)，但只怕這會(huì)更添你的哀怨。最后，你只好在落寞中抱著枕邊的毛公仔早早睡去，期望第二天陽(yáng)光明媚可以曬曬枕頭。

漸漸地，你的節(jié)日恐慌癥愈來(lái)愈嚴(yán)重，以每逢節(jié)日焦慮不安、六神無(wú)主、無(wú)所事事為常見(jiàn)癥狀。對(duì)了，你的生日愿望總是希望自己能夠嫁出去，這個(gè)愿已經(jīng)許了很多年。

第二：沾點(diǎn)不良嗜好

最初，你和每一位少女一樣，純潔，童真，綽約如處子，不食人間煙火。一次次的愛(ài)斷情傷之后，你要么吞云吐霧，要么淺斟低吟，慰藉著自己孤獨(dú)的內(nèi)心。

或許不能稱(chēng)其為嗜好，對(duì)于煙酒這些東西，你并沒(méi)有什么癮，充其量只是借煙醒神借酒消愁罷了。在你看來(lái)，明知煙傷肺酒傷胃，但也比沒(méi)煙沒(méi)酒空傷心來(lái)得好，所以要真戒起來(lái)，也難。