年輕女性需要注意的心理保健
年輕在年齡上通常是指19歲后,25歲前的朋友們,對(duì)于女性群體來(lái)說(shuō),在這個(gè)階段,是我們心理完善的重要人生階段,大家在這個(gè)階段會(huì)經(jīng)歷生理、心理以及家庭等變化,而心理專(zhuān)家調(diào)查發(fā)現(xiàn),年輕的女性會(huì)在這個(gè)階段產(chǎn)生一些心理問(wèn)題,現(xiàn)在一起了解一下吧。
1。青年期女性的基本心理特征
身體發(fā)育成熟,進(jìn)入成人期;心理發(fā)育趨向定型化,形成獨(dú)特的人格特征;性意識(shí)產(chǎn)生,性生理和性心理成熟,進(jìn)入戀愛(ài)婚姻、成家立業(yè)的人生階段。
2。青年女性常見(jiàn)的心理衛(wèi)生問(wèn)題
A。社會(huì)適應(yīng)障礙。由于我國(guó)正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期,出現(xiàn)工人下崗、工廠倒閉的現(xiàn)象,特別是女性工作更難找的局面,或者出現(xiàn)專(zhuān)業(yè)不對(duì)口,單位不理想的情況,均可能誘發(fā)各種情緒障礙。B。人際關(guān)系適應(yīng)障礙。由純潔的學(xué)生時(shí)代進(jìn)入社會(huì)生活,復(fù)雜多變的人際關(guān)系會(huì)使青年女性不知所措,如果處理不當(dāng),則會(huì)給以后的工作和學(xué)習(xí)埋下隱患。C。自我意識(shí)出現(xiàn)并強(qiáng)化產(chǎn)生的問(wèn)題。自我意識(shí)的出現(xiàn),女性表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)心理和反抗心理,如她們認(rèn)為父母的關(guān)心是妨礙了自己的獨(dú)立。她們的模仿心理強(qiáng),對(duì)時(shí)尚極為敏感。D。性心理。對(duì)異性產(chǎn)生好感,但對(duì)交友有較大的盲目性,往往僅憑主觀印象,更多的是沖動(dòng)和幻想。
3。要預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生
青年女性要積極對(duì)待人生,遇到問(wèn)題不沖動(dòng),看問(wèn)題力求全面。加強(qiáng)思想個(gè)性修養(yǎng),增加自控能力和對(duì)挫折的心理承受力,不斷探索最佳的適應(yīng)和心理調(diào)節(jié)方法。培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力,其中協(xié)調(diào)和處理好人際關(guān)系是關(guān)鍵,對(duì)工作中的人際關(guān)系,要端正自己的態(tài)度,堅(jiān)持自己的原則,不卑不亢,不傳播是非,不滋生事端,對(duì)上級(jí)要尊重,對(duì)同事要友好。
女性天生敏感,所以在心理健康問(wèn)題上也容易出現(xiàn)一些問(wèn)題,在青年時(shí)間,如果我們不能保護(hù)好自己的心理健康,很容易在以后的生活中發(fā)生一些錯(cuò)誤的判斷和認(rèn)識(shí)。
-
女性們,你們是否也有這些心理問(wèn)題對(duì)于女性來(lái)說(shuō)大家都知道,每個(gè)人都希望自己變得越來(lái)越年輕,可是很多人到了30歲的時(shí)候肯定會(huì)皮膚慢慢的衰老,臉上長(zhǎng)了很多的黃褐
-
端午節(jié)做有些事情竟然可以轉(zhuǎn)好運(yùn)的在我們的日常生活中,可能很多人都希望自己會(huì)有好運(yùn)常伴,但是大家不知道,在端午節(jié)的時(shí)候做一些事情,真的可以幫助我們轉(zhuǎn)運(yùn)的,
-
處在熱戀中的女性會(huì)出現(xiàn)哪些誤區(qū)在情竇初開(kāi)的年齡,為之這對(duì)于青年男女來(lái)說(shuō)都是特別興奮和開(kāi)心的,尤其是女性朋友們此時(shí)大腦智商會(huì)失去原有的理智性,這樣長(zhǎng)時(shí)間
-
女人應(yīng)該如何挑選男人?女孩子都特別希望自己的男朋友變得越來(lái)越乖順,而且也希望自己結(jié)婚的對(duì)象就是以后的伴侶,但是女人怎么樣很好的去挑選男人,現(xiàn)在
-
女人婚后焦慮癥的表現(xiàn) 七大心理表現(xiàn)可能在我們的日常生活中,有很多女孩子都特別喜歡害怕結(jié)婚的,這就是所謂的婚后焦慮癥但是現(xiàn)在就為大家介紹婚后焦慮癥的一些心理
