有哪些治療更年期的方法?女人更年期最痛苦的是身邊的人，脾氣暴躁誰都惹不起，誰撞上誰倒霉，家里有個更年期的女人就像是家里又一顆不定時炸彈，什么時候爆炸誰都不知道，家人都不敢回家啦!女人要是到了更年期嚴(yán)重的話就要治療，那么女人到了更年期，有哪些治療更年期的方法呢?詳細(xì)的請看下面的介紹。

1、荷爾蒙補充療法

這種治療能補充婦女體內(nèi)不再制造的雌性激素( 一種女性荷爾蒙) ，它能解除更年期的癥狀，不管短期或長期均可;尤其對熱潮紅及盜汗的效果特別迅速，它也能治療停經(jīng)所引起的情緒癥狀。

2、協(xié)談及精神治療

更年期癥狀可能因個人周遭環(huán)境引起的焦慮或沮喪而更加惡化，有時會有抑郁的癥狀，睡眠障礙或無法集中精神，可用抗憂郁劑加以治療。

3、疲倦的治療

許多女人發(fā)現(xiàn)自己比往常更難應(yīng)付日常工作。有些人覺得非常疲倦，以致于每件事都變成一種負(fù)擔(dān)。這可能是由于睡眠不足所引起的，因此，晚上的時候可以多花一個鐘頭在床上，或是做些散步、游泳之類的運動，能夠有助提高睡眠質(zhì)量。

4、生殖器癥狀的治療

這些癥狀較慢形成，可能在停經(jīng)后數(shù)年中才會慢慢造成困擾。陰道變得較為干燥，性交不適，甚至疼痛，使用簡單的潤滑劑能有幫助。女性陰道表皮及陰道內(nèi)會變得異常脆弱而又容易感染。若您深受搔癢及排出物之困擾，應(yīng)及時就醫(yī)，以免耽誤治療良機。

5、骨質(zhì)疏松癥的治療

雌激素在維持骨骼強度上，扮演重要的角色，停經(jīng)后骨質(zhì)會變得較為疏松，不過程度上各有差異。這就是為何年老婦女隨著年齡增加會變矮及跌倒時容易骨折的根本原因。

其實治療女人更年期的方法有很多，要針對更年期女人的癥狀來治療，比如有的女人到了更年期精神狀態(tài)就變差人也變得憂郁了，所以治療這類型的更年期女人就要抗憂郁劑來治療。治愈后的效果是很好的。