青春期青少年心理問題最嚴重
“請問一下,我家小孩學(xué)習(xí)成績一直上不去,該怎么辦?”5月30日,在揚州少兒圖書館二樓,不少家長圍著心理咨詢專家道出了心里的困惑。記者從揚州市關(guān)工委舉辦的慶“六一”健康成長少兒心理健康系列活動暨揚州心理健康咨詢中心對外開放活動上獲悉,處于青春期的青少年心理問題最嚴重。
許多家長雖然重視孩子的家庭教育,但內(nèi)容主要集中在孩子的學(xué)業(yè)上,普遍缺乏對孩子身心健康、生活習(xí)慣、交友情況等方面的關(guān)注和教育。家長們對孩子學(xué)業(yè)的過度關(guān)注與對孩子身心健康的忽視,已經(jīng)對孩子們的健康成長產(chǎn)生了消極影響。
在采訪中,兒童心理專家卜茹告訴記者,一些家長對孩子的心理問題很不了解,孩子一有點反常就覺得是心理有問題,其實很多時候只要調(diào)節(jié)下就可以了,不要小題大做。還有一些家長覺得,只要給孩子吃好、喝好就可以了,其他就是學(xué)校教育的事了。“其實,家長給予孩子物質(zhì)生活已經(jīng)足夠,應(yīng)該更注重精神生活方面的東西。”
“青少年心理問題跟早期的教育有關(guān),在兒童的成長期,家庭教育中存在著過度的保護、過度的溺愛,在成長中家長又過高地要求、過多的責(zé)備,幾個‘過多’就導(dǎo)致了青少年在兒童期心理開始扭曲,認知上出現(xiàn)偏差。”揚州心理衛(wèi)生中心主任、心理學(xué)專家吳人鋼稱,青少年心理問題主要表現(xiàn)為注意缺陷障礙,這跟大腦的發(fā)育不平衡有關(guān),導(dǎo)致后期的很多問題。比如:注意力不集中、剝奪性行為、破壞性行為、說謊等行為。由于早期教育方式存在問題,帶來很多青少年認知上的偏差,這些青少年一旦進入校園環(huán)境或者社會環(huán)境就會遭遇一些人際關(guān)系問題、挫折和創(chuàng)傷的時候,他們應(yīng)對能力就差,就出現(xiàn)焦慮。一旦經(jīng)歷創(chuàng)傷后,他們就會出現(xiàn)一種逃避行為。青少年出現(xiàn)厭學(xué)也是很值得重視的,長期反復(fù)的機械性學(xué)習(xí),青少年出現(xiàn)厭學(xué)情緒,長期以往這種厭學(xué)就會出現(xiàn)抑郁。這是一種缺乏歸屬感的表現(xiàn),比如在家里,他就沒有安全感,家長對他的成績過度地關(guān)注,而對他的健康和存在不重視,在遭遇挫折的情況下,他就會采取一些極端的手段,比如離家出走、跳樓、自殺等。還有一種是非黑即白的心理問題,這主要出現(xiàn)在比較優(yōu)秀的青少年身上,有些人會有考不到第一名就***或者考不上理想的大學(xué)就去輕身的想法,這種認知上的偏差容易讓他們走上極端。而這些情況在處于青春期的青少年身上表現(xiàn)得比較突出。
吳人鋼說,心理教育要從學(xué)校、家庭開始,要從早期的挫折教育做起,讓社會營造一種環(huán)境,在早期就讓青少年經(jīng)受一些挫折,不能過度地保護,也不能過度地溺愛。“抗打擊是心理健康最重要的標準。”同時,我們的家長也要認識到個體的差異性,憑什么你的小孩就能拿第一,不能過高的要求,要根據(jù)小孩自身的條件去定目標,要營造一個良好的成長氛圍。家長要學(xué)會溝通,引導(dǎo)孩子發(fā)展興趣。
揚州圖書館館長沈建勤告訴記者,揚州少兒圖書館是個青少年集中的地方,每年到少兒圖書館看書的小朋友的達到40多萬人次,而在少兒圖書館設(shè)立心理健康咨詢中心就更加方便了小讀者。“我們心理咨詢中心現(xiàn)在有20多名咨詢師,除了來自揚州各大醫(yī)院的專家、教授外,還有一些社會上的志愿者們。他們常年為青少年提供免費的心理咨詢服務(wù)。”
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