青春期抑郁癥是由于性的成熟，學(xué)習(xí)的緊張，神經(jīng)系統(tǒng)也承受更大的壓力，尤其是在遇到挫折和煩惱的情況下，神經(jīng)系統(tǒng)的功能很容易失調(diào)，以致發(fā)生抑郁癥。另外，從兒童期到青春期，身體發(fā)生了質(zhì)的飛躍，而心理意識上還處于幼稚的兒童階段，對失敗、挫折、缺點(diǎn)不能正確的認(rèn)識，也可促進(jìn)抑郁癥的發(fā)生。

青春抑郁癥，最明顯的癥狀是情緒急劇地、長時(shí)間地低落，總感覺心里有無窮無盡的煩惱。青春期抑郁癥主要以下幾種臨床表現(xiàn)：1、情緒方面：表現(xiàn)為不愉快，悲傷，哭泣，自我評價(jià)過低，不愿上學(xué)，對日�；顒�(dòng)喪失興趣，想死或企圖自殺。也有的表現(xiàn)為激惹，好發(fā)脾氣，違拗，無故離家出走，敵意等2、行為方面：表現(xiàn)為動(dòng)作遲緩，活動(dòng)減少，退縮萎靡。思維遲鈍，低聲細(xì)雨，言語減少，語流緩慢 ，自責(zé)自卑。年齡大的兒童可有罪惡妄想。有些兒童可能表現(xiàn)出反向癥狀，如不挺從管教，對抗，沖動(dòng)、攻擊行為或其他違紀(jì)等不良行為表現(xiàn)。3、生理方面：各種軀體不適，如頭痛，頭昏、胸悶氣促、食欲降低、睡眠障礙，體力降低等。4、認(rèn)知及思想方面：出現(xiàn)悲觀、灰色意志、無能、無望與無助感、自責(zé)、死亡意念、自殺意念、思考緩慢、罪惡及自我懲罰之妄想及幻覺。 青春期抑郁癥是大多數(shù)人在成長過程中遇到的事，原因是青春期生理發(fā)育迅速，體內(nèi)的激素分泌不平衡，會讓人有一種壓抑感，也就是現(xiàn)在的年輕人口中常說的郁悶。隨著生理發(fā)育趨于平緩，內(nèi)分泌也逐漸正常，青春期憂郁癥也會自然消失。

如何才能防止青春期抑郁癥呢?性的成熟，使他們對于朦朧的愛情，渴望與追求，可當(dāng)愛情來臨的時(shí)候又不知道該怎么辦?得不到愛情時(shí)應(yīng)如何去應(yīng)付?這些都需要老師和家長的耐心指導(dǎo)和精心關(guān)懷，多跟他們進(jìn)行溝通，這是預(yù)防這種抑郁癥最好的辦法。還有平時(shí)應(yīng)該時(shí)刻使自己保持一個(gè)良好的心情，防治抑郁癥的發(fā)生。多參加文體活動(dòng)，多和同伴、朋友交往，避免早戀的發(fā)生。遇到挫折時(shí)不要灰心、沮喪，而要善于及時(shí)作自我調(diào)整，善于排遣心中的郁悶，這樣就可防止抑郁癥的發(fā)生，以良好的心境度過青春期。多聽輕松音樂，音樂容易進(jìn)入人的潛意識，潛意識比意識對人的影響更大。充分利用顏色的心理效應(yīng)，多穿暖色調(diào)，少穿黑色調(diào)衣服。多與人交往，與性格外向、開朗活潑的人交往。抬頭挺胸走路，可逐漸建立自信心，從而減少抑郁，相信他們都能健康快樂的度過青春期。