中學(xué)時(shí)期是孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，也就是我們常說(shuō)的青春期。他們變得敏感、叛逆，脾氣也大得不得了，和他們溝通特別困難。這些都是青春期孩子的表現(xiàn)特點(diǎn)。父母該怎樣和青春期的孩子更好地溝通交流呢？

家長(zhǎng)要有青春期意識(shí)

青春期孩子的抵觸情緒是一個(gè)普遍存在的問(wèn)題，不用特別緊張。作為家長(zhǎng)，想要正常地與孩子交流，就要了解他們這個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)。

第一、獨(dú)立性增強(qiáng)。隨著自我意識(shí)的形成，他們變得“有主意了”，如果父母仍然把他們當(dāng)小孩子，與孩子溝通時(shí)總是居高臨下的態(tài)勢(shì)，期望孩子還能像“以前那樣乖”;一開(kāi)口總是“教育”的口氣。那么，孩子是不會(huì)向你敞開(kāi)心扉的。

第二、情緒兩極化。青春期孩子情感濃烈，熱情奔放，他們既會(huì)為一時(shí)的成功而激動(dòng)不已，也會(huì)為小小的失意而抑郁消沉。此時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)會(huì)“察言觀色”，多關(guān)心孩子的內(nèi)心世界，才能進(jìn)行有效地溝通。

第三、心理加上“鎖”。孩子進(jìn)入青春期，結(jié)束了“少年不知愁滋味”的孩童時(shí)代，進(jìn)入了“多事之秋”，出現(xiàn)“心理閉鎖”的現(xiàn)象。過(guò)去愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑的孩子，進(jìn)入青春期可能會(huì)變得沉默寡言。他們常把自己關(guān)在房間里，很少和父母交談。

第四、內(nèi)心充滿了矛盾和沖突。青春期是長(zhǎng)大成人的開(kāi)始，此時(shí)，他們既非大人，又非孩子，原來(lái)的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。

家長(zhǎng)需要掌握溝通技巧

1、學(xué)會(huì)理解和傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心需求。父母需要躬下身來(lái)主動(dòng)傾聽(tīng)孩子說(shuō)話，這代表著父母對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)與尊重。父母在傾聽(tīng)過(guò)程中可以幫助孩子分析問(wèn)題，孩子在傾訴過(guò)程中可以逐漸明確自己的問(wèn)題，最后找到建設(shè)性的解決方法。有時(shí)，孩子的問(wèn)題也不一定能解決，但因?yàn)橛腥私蛹{、理解他，就能使他消除不安和焦慮。當(dāng)然，有時(shí)孩子的觀點(diǎn)、判斷可能很荒唐，父母可以反對(duì)，但要告訴孩子您懂得他的想法，明白他的感受。

2、建立友好信任的關(guān)系，盡量避免與孩子沖突。青春期的孩子情緒容易沖動(dòng)，父母在與孩子交流時(shí)，有時(shí)由于方法、言辭不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生逆反心理，引發(fā)抵觸情緒并有礙溝通交流。所以，父母在教育孩子時(shí)，宜采取疏導(dǎo)的方法，讓孩子把內(nèi)心的感受和想法說(shuō)出來(lái)。如果發(fā)生語(yǔ)言沖突，家長(zhǎng)一定要冷靜，要采取適當(dāng)方式主動(dòng)停止?fàn)庌q，待雙方冷靜后，再來(lái)開(kāi)導(dǎo)孩子，這樣效果會(huì)好得多。

3、利用贊美，縮短心理距離。每個(gè)孩都希望得到父母的贊揚(yáng)，家長(zhǎng)一定不要吝嗇自己的贊美�？春⒆映煽�(jī)單時(shí)，不要只盯著考得不好的科目，可先從優(yōu)點(diǎn)看起。

4、及時(shí)充電，不要落伍。我們經(jīng)常聽(tīng)到家長(zhǎng)當(dāng)著自己的孩子說(shuō)，“現(xiàn)在的孩子真了不得，他們懂的我都不懂”、“我們思想落伍嘍”。家長(zhǎng)可能是無(wú)心，但向孩子傳達(dá)的信息卻是“你跟我說(shuō)的我聽(tīng)不懂”。這滋長(zhǎng)了孩子輕視家長(zhǎng)的惡習(xí)，覺(jué)得與父母溝通是沒(méi)有價(jià)值的。正確的做法是家長(zhǎng)也要及時(shí)充電，帶著興趣去了解孩子的世界。

父母與青春期孩子溝通要做到四“忌”

1、“忌”談成績(jī)。只要一提到“考多少分時(shí)，就會(huì)觸到孩子們那根最敏感的神經(jīng)�？偸且晃兜叵蚝⒆觽冏穯�(wèn)成績(jī)，會(huì)使孩子產(chǎn)生郁悶的情緒。

2、“忌”老生常談。動(dòng)不動(dòng)就把“你看我們?cè)瓉?lái)吃都吃不飽……穿的衣服補(bǔ)了又補(bǔ)……”掛在嘴邊。這樣日久天長(zhǎng)，你一句，我一句，孩子怎么受得了。

3、“忌”疑神疑鬼。升入初中，父母對(duì)孩子的看管越加嚴(yán)格，生怕孩子們?cè)谕饷孀?ldquo;出格”的事，整天疑神疑鬼，問(wèn)東問(wèn)西，甚至私拆孩子的信件，偷看孩子的日記。

4、“忌”一味批評(píng)。把孩子貶得一無(wú)是處，以為批評(píng)會(huì)成為孩子前進(jìn)的動(dòng)力，其實(shí)這種方式會(huì)讓孩子跌人“自卑”的深淵。

父母想要和青春期的孩子溝通，只要了解青春期孩子心理特點(diǎn)，調(diào)整與孩子溝通的方法，尊重孩子的需要，就會(huì)陪孩子度過(guò)這段美好的青春期。