青少年常見心理障礙的預(yù)防方法
一、青少年學(xué)生常見的心理障礙,大致有8種表現(xiàn)形態(tài),即嫉妒心理,自卑心理,逆反心理,孤獨心理,懼怕心理,唯我獨尊心理,貪圖享樂心理,厭學(xué)心理。其產(chǎn)生的原因是多方面的,有家庭的、社會的、學(xué)校的影響。更有學(xué)生自身的因素。
產(chǎn)生這種逆反心理的原因表現(xiàn)在兩個方面。主觀方面,是青少年正處于“過渡期”,其獨立意識和自我意識日益增強,迫切希望擺脫成人的監(jiān)護(hù)。他們反對成人把自己當(dāng)“小孩”,要求以成人自居,為了表現(xiàn)自己的“非凡”,就對任何事物傾向于持批判態(tài)度。正是由于他們感到或擔(dān)心外界無視自己的獨立存在,才產(chǎn)生了用各種手段、方法來確立“自我”與外界對立的情感?陀^方面,教育者的可信任度、教育手段、方法、地點的不適當(dāng),往往也會導(dǎo)致逆反心理。
二、青少年學(xué)生心理障礙形成的原因
1、家庭的影響。很多父母望子成龍心切,偏重于智力開發(fā)。早在學(xué)前階段就教育孩子學(xué)外語彈鋼琴,學(xué)繪畫,背唐詩。他們一心指望孩子各科考高分,不顧其心理發(fā)展水平和承受能力,對他們提出過多的苛求、過重的壓力、繁多的學(xué)業(yè),幾乎將孩子天真爛漫,敞開胸懷接受大自然和社會影響的機會全部擠掉。而孩子的心理健康,則沒有多少家長能給予足夠的重視,許多家長不懂得孩子的心理健康同身體健康,智力開發(fā)一樣重要。由于父母對心理教育的忽視和無知,導(dǎo)致了孩子的心理發(fā)展與智力開發(fā)嚴(yán)重失衡,智力開發(fā)超前,心理發(fā)展滯后,在青少年學(xué)生身上形成強烈反差,重智力,輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴(yán)重的先天不足。
2、社會的影響。當(dāng)今社會正處在變革的時期,競爭愈來愈激烈,人際關(guān)系也顯得更為復(fù)雜,影響人們心理健康的因素便越來越多,出現(xiàn)了某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存的局面。面對錯綜復(fù)雜的社會現(xiàn)狀,是非分辨能力尚不夠成熟的青少年學(xué)生,在獵奇心理的驅(qū)使下,有時也會去其精華,取其糟粕。如隨著電腦的普及和各種淫穢,兇殺等不健康錄像制品,不潔書刊的泛濫,學(xué)生接觸社會傳媒不良信息的機會大大增加,他們往往潛移默化地受到影響。
3、學(xué)校的影響。當(dāng)前,由于不少學(xué)校還未實行從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌,忽略了對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)?荚嚦煽,升學(xué)檔次成了衡量學(xué)生有沒有出息的唯一的標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)生也就將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗,而由于學(xué)校忽略了對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。教師又沒有預(yù)先告訴他們應(yīng)如何面對挫折與失敗,學(xué)生在考試,升學(xué)的挫折面前,想到家長或教師的斥責(zé),自然感到惶恐,感到前途渺茫,有些人便選擇了逃避的做法,對自己徹底放棄。有的甚至離家出走,給家庭、學(xué)校、社會、也給自己造成了不應(yīng)有的缺憾。
另外,過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)導(dǎo)致學(xué)生心理上疲勞,情緒焦慮不安。不少學(xué)校的課業(yè)負(fù)擔(dān)體現(xiàn)為 三超:即超負(fù)荷的學(xué)習(xí)量、 超高的學(xué)習(xí)難度、超長的學(xué)習(xí)時間。
4、學(xué)生自身的原因。青少年學(xué)生正處于生長發(fā)育的高峰期,心理發(fā)展錯綜復(fù)雜。他們追求成人感,有獨立性意向。但這些心理與他們在現(xiàn)實生活中的依賴性出現(xiàn)矛盾。他們只要求權(quán)利卻不愿盡義務(wù),只要求被愛而又不懂得愛別人。由于他們自我評價的能力較低,產(chǎn)生明于知人,黯于知已,嚴(yán)以責(zé)人,寬以律已的不良傾向。一些學(xué)生過于自信,自負(fù),在強烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮心驅(qū)使下,故意表現(xiàn)得橫蠻無理,甚至有意與教育者對抗! 行為表現(xiàn)與教育者的意愿往往背道而馳。此外,青少年學(xué)生處在青春萌動期!,對異性有好奇心和神秘感,容易出現(xiàn)早戀問題,其間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑矛盾和挑戰(zhàn)。
三、消除青少年學(xué)生心理障礙的對策
1、提高教師的心理輔導(dǎo)能力素質(zhì)。對青少年學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),教師的素質(zhì)是至關(guān)重要的,學(xué)生心理素質(zhì)教育的專業(yè)技術(shù)應(yīng)成為教師必備的素養(yǎng),應(yīng)成為考核教師能力的一個重要條件。
2、開展多種形式的心理健康教育。
一是開設(shè)心理輔導(dǎo)課,進(jìn)行普及心理學(xué)常識的教育,使學(xué)生了解心理常識。特別是掌握心理健康的若干標(biāo)準(zhǔn),學(xué)會出現(xiàn)心理障礙時的解脫方法。
二是開設(shè)心理咨詢,咨詢信箱,熱線電話,進(jìn)行一對一的心理咨詢活動。
三是在學(xué)生中廣泛開展打開心靈窗戶說,悄悄話的活動。因為同齡人通過互相傾訴,互相溝通,共同分憂,極易達(dá)到心理疏通的目的。
四是家校聯(lián)手開展心理輔導(dǎo),學(xué)校應(yīng)利用家長會這個渠道作些宣傳,讓家長對心理輔導(dǎo)有所了解,并協(xié)助學(xué)校開展工作,家校聯(lián)手形成合力,會使心理健康教育取得更好的效果。
4、培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力,促進(jìn)班集體關(guān)系的和諧,融洽
對于成長中的青少年學(xué)生來說,人際交往和溝通具有強大的吸引力.然而,由于目前學(xué)校的教育以升學(xué)為目的,過分強調(diào)學(xué)生之間的競爭,導(dǎo)致學(xué)校生活緊張,單調(diào).加之現(xiàn)代家庭住房單元化,獨生子女增多的特點,從客觀上束縛了青少年學(xué)生的人際交往,這樣的班集體不能滿足學(xué)生的情感需要,也就不能使學(xué)生得到健康的發(fā)展. 學(xué)校應(yīng)通過課程,講座,咨詢,討論,學(xué)習(xí)小組,實驗等形式,引導(dǎo)學(xué)生廣泛接觸社會, 結(jié)交朋友,使學(xué)生在交往中建立相互理解,信任,關(guān)心的人際關(guān)系,在交往中取得進(jìn)步,克服緊張,恐懼,自卑,孤獨,偏見,敵意,猜疑,嫉妒等不良心理傾向。
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