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家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子巧妙擺脫抑郁

家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子巧妙擺脫抑郁

孩子在現(xiàn)在這么大的壓力下心里上難免會(huì)出現(xiàn)一些些毛病,甚至有些人會(huì)患上了抑郁,那么家長(zhǎng)要怎么做呢?物質(zhì)生活的奢華反而會(huì)使孩子產(chǎn)生一種貪得無厭的心理,而對(duì)物質(zhì)的追求往往又難以自我滿足,這就是為何貪婪者大多并不快樂的真正原因。

認(rèn)識(shí)到你的孩子生活中存在壓力,耐心地和他們一起分析解決這些問題對(duì)每位父母來說都是必要的。當(dāng)然,你不可能解決孩子們生活中的所有問題,但你可以為孩子提供處理問題的建議,幫他們成長(zhǎng)為快樂的、有著良好適應(yīng)能力的人。

不要對(duì)孩子“控制”過嚴(yán),不妨讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權(quán)。如,2歲的孩子允許選擇午餐吃什么,3歲的孩子允許選擇上街時(shí)穿什么衣服,4歲的孩子允許選擇假日去什么地方玩,5歲的孩子允許告訴買什么玩具,6歲的孩子則允許選擇看什么電視節(jié)目……只有從小就享有選擇“民主”的孩子,才會(huì)感到快樂自立。

鼓勵(lì)孩子多交朋友。不善交際的孩子大多性格抑郁,因?yàn)橄硎懿坏接亚榈臏嘏陋?dú)痛苦。性格內(nèi)向、抑郁的孩子更應(yīng)多交一些性格開朗、樂觀的同齡朋友。

教會(huì)孩子與他人融洽相處。與他人融洽相處有助于培養(yǎng)快樂的性格,因?yàn)榕c他人融洽相處者心中較為光明。父母可以帶領(lǐng)孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會(huì)地位的人,讓他們學(xué)會(huì)與不同的人融洽相處。此外,父母自己應(yīng)與他人相處融洽,熱情待客、真誠(chéng)待人,給孩子樹立起好榜樣。

生活不宜過分優(yōu)裕。物質(zhì)生活的奢華反而會(huì)使孩子產(chǎn)生一種貪得無厭的心理,而對(duì)物質(zhì)的追求往往又難以自我滿足,這就是為何貪婪者大多并不快樂的真正原因。相反,那些過著普通生活的孩子往往只要得到一件玩具,他們就會(huì)玩得十分快活。

讓孩子愛好廣泛。開朗樂觀的孩子心中的快樂源自各個(gè)方面,一個(gè)孩子如果僅有一種愛好,他就很難保持長(zhǎng)久快樂,試想:只愛看電視的孩子如果當(dāng)晚沒有合適的電視節(jié)目看。他就會(huì)郁郁寡歡。有個(gè)孩子是個(gè)書迷,但如果他還能熱衷體育活動(dòng)、或飼養(yǎng)小動(dòng)物,或參加演劇,那么他的生活將變得更為豐富多彩,由此他也必然更為快樂。