心理教授對青少年進行的心理調(diào)查結(jié)果表明，青少年中61%心理不良，55%適應(yīng)不良，成為青少年心理不健康的主要表現(xiàn)。心理調(diào)查分10個項目:人際關(guān)系緊張、適應(yīng)性(社會、生活、學習、娛樂、擇業(yè))不良、孤獨感、情緒失調(diào)、焦慮、抑郁、敵對、偏執(zhí)、心理不平衡感、強迫性傾向。其中抑郁和焦慮排在第3、4位。

隨著整個社會環(huán)境的競爭加劇，給青少年的情緒造成一定的紊亂和適應(yīng)的無所適從外，學生的學習成績，將來的擇業(yè)就業(yè)環(huán)境則成為影響學生、家長和教師的情緒的主要原因。必須要改變目前的應(yīng)試教育體制，加強素質(zhì)教育，特別是要加強自我心理調(diào)節(jié)技能的傳授�，F(xiàn)在有的教材將心理健康教育和培養(yǎng)學生的世界觀價值觀結(jié)合起來。實際上，學生道德品質(zhì)與心理健康素質(zhì)是兩回事。

少年時期的心理問題如果得不到解決，很有可能遷移到他的青年和中年時期。

最近，對北京30多所學校、2萬名中學生進行心理調(diào)查顯示：有28%以上的人有心理問題，有中度心理問題的3.9%，而存在嚴重心理健康問題的0.1%。抑郁型精神障礙占有很大比例。

青少年生理心理特點

青少年具有特殊的心理和生理特征。

中學時代，年齡段：十一、二歲到十七、八歲。(一億人口)這一年齡段是長身體，長知識，形成和確立自己人生觀和世界觀的時期，可塑性大，容易接受新鮮事物，易于接受外界影響但判斷鑒別能力較弱。

這正是一個人從兒童時代向成人的過渡階段：

⑴、生理方面：生理變化突出，身體成長速度快，能量代謝頻繁，性的萌發(fā)和成熟。

⑵、心理方面：最突出的是：生理年齡，生理機能未達到成年，但心理認為已經(jīng)長大了，似乎什么都知道，都懂了。產(chǎn)生各種心理矛盾：①由兒童時代依附型向獨立自主型轉(zhuǎn)變，依附與獨立自主的矛盾。②物質(zhì)欲望的增長與家庭經(jīng)濟不能滿足的矛盾。③對未來的認知與現(xiàn)實社會認知脫節(jié)的矛盾。④初入社會，社會活動能量與認知水平的矛盾。⑤性的試探與道德要求的矛盾。⑥學習文化知識的繁重負擔與文娛愛好空間的矛盾。

⑶、自我意識方面。

青少年生理、心理方面的變化，引起了少年心理上的最主要的變化，就是成人感和自我意識的分化。表現(xiàn)在認識上：是認識自己，評價自己，分析自己;表現(xiàn)在情感上：則是自尊、自信、有責任感和義務(wù)感;表現(xiàn)在意志上：是自我監(jiān)督、自我約束和自我調(diào)節(jié)。認識自己，完善自己。產(chǎn)生了早日成為一名獨立的社會成員的意愿和需要。在這個過程中的成人感，對自己往往估計過高，產(chǎn)生威望、獨立和自主的需要;而成年人還是如以前一樣表示這不行，那不懂，評價偏低。這常常容易使少年激動，不服，委屈，甚至產(chǎn)生抵觸情緒。青年自我意識的分化，使他在少年期自我評價的基礎(chǔ)上把自我分成幾種不同的我。如：回憶中的我，現(xiàn)實中的我，理想中的我，幻想中的我，空想中的我……以前充滿浪漫主義、夢幻色彩的我，在現(xiàn)實中并沒有出現(xiàn)、自己將腳踏實地的回到現(xiàn)實中時，失落感隨之而來。苦惱、焦慮、憂愁、消極、空虛甚