女人同樣有性需要，甚至超過(guò)男人。在一對(duì)配偶中，兩人的性欲也不總是完全匹配的。所以每一方都要了解自已和對(duì)方的性欲情況，以建立一種雙方都很滿足的性生活。

一、男人比女人更需要性愛(ài)？

無(wú)論男女，都不必因年齡而放棄性生活。相反，保持適度的性生活可延緩身心衰老。

二、為什么男人都喜歡看A片？

A片作為非真實(shí)的圖像制品，用處多多，不管是用來(lái)釋放欲望還是豐富自己的經(jīng)驗(yàn)，看A片都是一個(gè)比較好的途徑。并且，很多西方人拍的A片讓人感覺(jué)到性是一件很美好的事情，令人向往，男人看了會(huì)渴望自己也能擁有這樣的性愛(ài)。另外還有一個(gè)原因，人們大都對(duì)別人的性愛(ài)充滿好奇，因此在觀看的時(shí)候企圖了解更多種的技巧來(lái)豐富自己的經(jīng)驗(yàn)。

三、什么樣的做愛(ài)頻率適合你？

據(jù)調(diào)查，男人性生活的次數(shù)一般隨著年齡的增長(zhǎng)而遞減，在22-25歲期間，每周3次，并不會(huì)感覺(jué)疲憊；在32-35歲，相對(duì)合理的做愛(ài)頻率為每周2次；而到41-45歲，則降為每周1次。

衡量性生活頻度是否適當(dāng)?shù)目陀^標(biāo)準(zhǔn)是、身心愉悅。

四、男人對(duì)女人的高潮有多在乎？

作為男人，他們大都希望自己在床上以一個(gè)主動(dòng)的、陽(yáng)剛的征服者的姿態(tài)出現(xiàn)�？吹綈�(ài)人陶醉在他帶來(lái)的快樂(lè)中，當(dāng)然也會(huì)感覺(jué)到滿足、愜意。性是炫耀男性能力與魅力的一個(gè)很重要的方面，性能力的出色，可以讓他充滿自信和肯定自我。所以，他自然會(huì)關(guān)心他所愛(ài)的人的快樂(lè)，也是他對(duì)自己能力的關(guān)心與證明。

五、對(duì)減肥來(lái)說(shuō)，性愛(ài)比飲食控制更有效？

是的。沒(méi)有任何人能精確地計(jì)算出一次性交中消耗多少熱量。通常的估計(jì)是，愛(ài)撫每小時(shí)消耗400卡；性交，每小時(shí)也是400卡；情欲高潮，每小時(shí)160O卡。最后一個(gè)數(shù)字看起來(lái)很大，但由于情欲高潮的持續(xù)時(shí)間通常只有2～15秒，所以每次消耗的熱量一般不超過(guò)64卡。如果愛(ài)撫和性交共兩小時(shí)，情欲高潮是15秒，那么做愛(ài)一次共消耗806.4卡。