容許自己不快樂(lè)
問(wèn)：我是一個(gè)剛從學(xué)校畢業(yè)，踏上社會(huì)的工作新手。有時(shí)候，工作不順心或者是人際關(guān)系搞不好，我的情緒就很低落。可奇怪的是，有時(shí)候并沒(méi)有發(fā)生什么特別不開(kāi)心的事情，我也會(huì)覺(jué)得很不快樂(lè)。這是什么原因呢？
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