“夜貓子”是很多現(xiàn)代人的生活方式，很多人都習慣了日夜顛倒的生活。小編有一位朋友，無論白天的時候如何忙碌，夜里也總要到三四點才愿意關機去睡覺，這種白天夜晚兩頭燒的生活習慣其實是很危險的，長久下去對他的身體健康無疑有巨大的破壞作用。而且，這樣天天依賴著網(wǎng)絡的人，還容易導致了心理疾病。

 

白天上網(wǎng)查資料、晚上上網(wǎng)去發(fā)帖、半夜依舊在網(wǎng)聊。這是部分大學生的生活方式。在他們的心目中，缺少了網(wǎng)絡就像沒有了空氣一樣。日前在上海中醫(yī)藥大學召開的高校心理協(xié)會年會上公布的一項調(diào)查表明，上海市大學生網(wǎng)絡成癮癥發(fā)生率為7.9%。

 

專家建議，學校要為網(wǎng)絡成癮癥者提供一個理解的氛圍，讓他們重新找到自我，從心理上徹底斬斷網(wǎng)癮，引導他們回歸正常生活。

 

 

華東師大心理咨詢中心隨機抽取本市4所大學的430名學生作為調(diào)查對象，最終結果表明：有427名學生已經(jīng)接觸并使用過網(wǎng)絡，有34人符合網(wǎng)絡成癮診斷標準，網(wǎng)絡成癮發(fā)生率為7.9%。

 

網(wǎng)絡成癮是指在無成癮物質(zhì)的作用下，個體由于過度上網(wǎng)而導致其社會、心理等方面明顯損傷的行為。華東師大賀信指出，大學生由于心理發(fā)育尚未完全成熟，自我控制和約束能力不強，因而在他們與網(wǎng)絡的頻繁接觸中，更易沉溺于其中。因此，大學生網(wǎng)絡成癮現(xiàn)象正日益成為各國研究熱點之一。

 

 

本市不少高校心理咨詢中心都對網(wǎng)絡成癮的大學生給予了更多關注，在工作中他們發(fā)現(xiàn)這類學生更易偏激，需要及時進行疏導。