沒人喜歡我,不去上學(xué)了
曉梅以出色的成績考上了一所很好的高中,可上學(xué)沒幾天,曉梅突然對媽媽說,她不想上學(xué)了。媽媽一下子慌了神,不知發(fā)生了什么事,怎么問,女兒也不說原因,她只說不想去了。媽媽擔(dān)心女兒在學(xué)校遇到了什么不開心的事,或者遭受了傷害,于是趕緊給女兒的班主任老師打電話,想了解一些具體的情況。老師說一切都挺好的,曉梅在班級里沒有和任何人發(fā)生沖突,老師也沒有批評她。
后來媽媽才知道,曉梅是因?yàn)閷W(xué)!皼]有人喜歡我”才不愿意上學(xué)。曉梅是一個內(nèi)向的孩子,不愿與人交往。在她的記憶中很少與人主動打招呼,在同學(xué)中關(guān)系比較好的也只有那么一兩個。來到新的學(xué)校,一切對曉梅來說都是那么陌生。她沒有伙伴,感到自己被冷落,認(rèn)為是自己不被別人喜歡,心里非常難過。曉梅說似乎自己不是這個班集體的人,無人理會。
咨詢師:
當(dāng)我給曉梅作“我是什么樣的人”自我評價(jià)的測試時,曉梅只寫出了三條自己的優(yōu)點(diǎn),其余都是自己的缺點(diǎn)和不足。從中可以看出她的自我評價(jià)很低,缺少內(nèi)在的自我價(jià)值感,曉梅也不喜歡自己。通過溝通,我了解到曉梅的爸爸不喜歡女孩,一直想要一個兒子。所以爸爸從小到大很少欣賞、鼓勵、贊美她。爸爸重男輕女的偏見,造成了女兒的自卑和痛苦。
曉梅所在的高中是北京一所有名的高中,考到這里來的都是尖子生,曉梅的中考成績在現(xiàn)在的班里雖然很靠前,但同學(xué)們的分?jǐn)?shù)差距很小,所以,曉梅的壓力很大。她認(rèn)為自己不能落后,分?jǐn)?shù)和名次是唯一能證明自己價(jià)值的東西。就在這個時候,老師又找她單獨(dú)談話,要她必須在班里保持前5名。老師的良好期望,沒想到讓她產(chǎn)生了強(qiáng)烈的緊張和恐懼,她擔(dān)心自己做不到,唯一保護(hù)自己的辦法就是逃避。所以,她就不想上學(xué)了。
我的指導(dǎo)建議是,要讓父親表達(dá)出自己對女兒的愛,多發(fā)現(xiàn)女兒身上的優(yōu)點(diǎn),多贊美和鼓勵女兒,孩子對自己的認(rèn)識,往往是通過父母或老師的評價(jià)來確定的。通過認(rèn)知醒悟和敘事技術(shù)提升曉梅的內(nèi)在價(jià)值感,增強(qiáng)自信。
還要培養(yǎng)曉梅的人際交往和溝通的技巧,使她學(xué)會表達(dá)自己,接納同學(xué),融入集體。
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