在科學(xué)技術(shù)日新月異的今天，精神衛(wèi)生知識也正在逐漸地深入人心，但社會上對精神分裂癥患者另眼看待的現(xiàn)象仍然存在。在鄰里之間，如果您家里有一位精神疾病患者，鄰居一般會敬而遠(yuǎn)之，還會叮囑自己的孩子：“出門躲他遠(yuǎn)點，他一犯病就會打人的！”在社交場合，精神分裂癥患者的擇友、婚戀也會面臨重重困難。就連在精神科工作的醫(yī)院人員，也常被人家說：“在那個環(huán)境呆時間長了，你是不是也會得精神病?”精神疾病確實給患者本人、家庭和社會造成了沉重的負(fù)擔(dān)，但這只能怪精神疾病本身、怪人類目前尚不能徹底根除這種疾病，而不能把這筆賬記在精神疾病患者的頭上，他們也是受害者，他們理應(yīng)受到更多的關(guān)懷和照顧。

         作為一位精神分裂癥患者，特別是在疾病的恢復(fù)期，首先要對各種歧視現(xiàn)象有充分的思想準(zhǔn)備。要接受這樣一種現(xiàn)實。大多數(shù)人對精神疾病患者并沒有惡意，他們只是不了解精神疾病是怎么回事，因為無知而心存恐懼，所以才不敢與您交往。其次，要在生活和工作中找到自己適當(dāng)?shù)奈恢�。一方面要認(rèn)識到，在您患病期間，社會功能確有一定程度的損害，即使你的病治愈了，也還需要維持治療，在相當(dāng)長的時間里，難以恢復(fù)到自己病前的最佳狀態(tài)。因此，不要盲目樂觀，給自己提出一些不切實際的奮斗目標(biāo)，更不要同別人攀比；另一方面，也不要悲觀失望，自暴自棄。最后，要發(fā)揮自己的能動性。主動關(guān)心別人，幫助別人，從事力所能及的工作，用自己的實際行動來證明自身價值，消除別人的歧視。正所謂，你只有先把自己當(dāng)正常人看，做正常人做的事，別人才能把你當(dāng)正常人看。