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正視因?yàn)橥庥龆x婚

正視因?yàn)橥庥龆x婚

  社會(huì)心理因素對(duì)健康的影響,已日益受到人們的重視;橐鑫C(jī)作為影響心理的社會(huì)因素,當(dāng)然會(huì)給當(dāng)事人帶來種種負(fù)面影響。  >>> 外遇心情

  案例

  今年38歲的宋女士,丈夫是某公司的經(jīng)理,近半年來,她發(fā)現(xiàn)丈夫的生活方式有了明顯的改變,每晚不是在電話中與人“調(diào)情”,便是單獨(dú)開車外出,直到下半夜才歸家。每當(dāng)她問及丈夫這些行為時(shí),丈夫總說有事或說她“神經(jīng)過敏”。為了顧全丈夫的面子,不便進(jìn)行太公開的追查,以至疑團(tuán)難消,寢食不安,漸生離異的想法。

  還有一位陳女士,剛30出頭。丈夫是中學(xué)同學(xué),自“第三者”介入一年多后,丈夫?qū)λ膽B(tài)度便變得無以復(fù)加,打罵折磨已是家常便飯,身上至今傷痕累累,無法上班,只好弄些病假單去掩飾。目前正為離婚而焦慮,因?yàn)樗岵坏?歲的兒子。

  章老師年近40歲,離婚后仍與前夫生活在一起。3個(gè)月前得知前夫已另覓新歡,頓覺“感情休克”,后悔不已,內(nèi)心無法釋然。

  心理分析

  從心理學(xué)角度看,婚姻裂變大致分為五個(gè)階段:即糾紛、戒備、裂痕、猶豫和破裂。糾紛即矛盾的產(chǎn)生,戒備指各自留一手,不再坦誠相待,開始提防對(duì)方了;裂痕指到了離心離德的狀態(tài);猶豫指離婚前的思想斗爭。猶豫期的長短不一,年輕、沖動(dòng)性強(qiáng)者、修養(yǎng)好的人要短些。焦慮癥狀在猶豫期中表現(xiàn)得尤其明顯,破裂當(dāng)然是指分道揚(yáng)鑣、各奔東西了。

  心理干預(yù)

  對(duì)于這三位不幸的女士,如何走出目前的困境呢?

  首先要向醫(yī)生、知心朋友和家人盡情傾訴自己內(nèi)心的苦惱,因?yàn)椴涣记榫w若得不到宣泄的話,是會(huì)積郁成疾的,很多身心疾病、神經(jīng)癥,甚至重性精神病往往是這樣誘發(fā)的。

  另外,提高她們的理性認(rèn)識(shí)也是一個(gè)重要方面。要讓她們知道,生活中的挫折是難免的,離婚也不是什么不光彩的事情,應(yīng)爭取必要的社會(huì)支持,有信心渡過婚姻的危機(jī)難關(guān),此外,給予適當(dāng)?shù)目菇箲]藥物服用,幫助改善睡眠也是不可缺少的。

  除了這些共性的處理方法外,有的放矢的心理疏導(dǎo)更為必要,它們各自的要點(diǎn)為:

  例一:適當(dāng)?shù)叵蛑檎吡私馐虑榈恼嫦唷1M管當(dāng)事者自己反映的情況很詳盡,但畢竟是一面之辭,不可能靠它下結(jié)論。嫉妒心理影響很大,因此很需要多方面了解情況,以便作出較正確的引導(dǎo)。

  2、若情況屬實(shí)的話,可邀其夫參加咨詢,傾聽他對(duì)雙方關(guān)系惡化的申述。在此基礎(chǔ)上善意地提醒他注意感情生活上的“紅燈”及珍惜今天幸福的家庭生活,防止婚姻關(guān)系陷入更深的危機(jī)。