金融危機(jī)讓人失業(yè)，讓人經(jīng)濟(jì)上捉襟見(jiàn)肘，還讓人吃不香、睡不甜。美國(guó)一項(xiàng)最新民意調(diào)查顯示，美國(guó)經(jīng)濟(jì)不景氣的現(xiàn)狀導(dǎo)致超過(guò)1/4的美國(guó)人難以安眠。

　　或影響公共安全

　　美國(guó)全國(guó)睡眠基金會(huì)近日在1000名美國(guó)成年人中展開了睡眠狀況調(diào)查，2日該基金會(huì)發(fā)布了調(diào)查結(jié)果。結(jié)果顯示，27％的受訪者表示在過(guò)去一個(gè)月內(nèi)每個(gè)星期至少有幾個(gè)晚上因?yàn)榻?jīng)濟(jì)上的問(wèn)題而輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡。

　　如今的美國(guó)人擔(dān)心自己的個(gè)人財(cái)產(chǎn)狀況，擔(dān)心美國(guó)的整體經(jīng)濟(jì)形勢(shì)，擔(dān)心自己的工作，也擔(dān)心自己在健康方面的花銷。這些都是夜里讓他們睡不安穩(wěn)的原因。

　　“很容易理解為何那么多人都擔(dān)心經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀和自己的工作，但是為此犧牲自己的睡眠是錯(cuò)誤的解決方式。”美國(guó)全國(guó)睡眠基金會(huì)的CEO戴維·克勞德在一份聲明中表示，“睡眠對(duì)人保持創(chuàng)造力和清醒狀態(tài)至關(guān)重要，睡眠狀況同時(shí)也是一個(gè)人總體健康狀況的重要反映。”

　　美國(guó)全國(guó)睡眠基金會(huì)在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，那些睡眠充足的健康受訪者的工作效率是睡眠不足者的兩倍，他們?cè)陲嬍辰】党潭然蜻\(yùn)動(dòng)的頻率方面也遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)那些睡眠不足者。

　　有專家警告稱，睡眠缺乏還會(huì)導(dǎo)致公共安全風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)橛?4％的成年人表示過(guò)去一年中至少有一次疲勞駕駛的經(jīng)歷。在調(diào)查中，28％的受訪者稱，他們?cè)��?jīng)在駕駛過(guò)程中打盹甚至睡著了。

　　有睡眠問(wèn)題但沒(méi)錢看病

　　美國(guó)醫(yī)生們還發(fā)現(xiàn)，有睡眠問(wèn)題的病人不但在增多，而且沒(méi)有錢繼續(xù)看病的人也大有人在。

　　“隨著經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的惡化，越來(lái)越多病人稱他們不會(huì)再來(lái)看病，因?yàn)榧依镉腥耸�去了工作，他們�?dān)心繼續(xù)看病會(huì)增加家庭支出。”華盛頓一家睡眠診所——蓋羅德睡眠服務(wù)中心的研究和教育主任梅耶·克里格說(shuō)。

　　克里格警告說(shuō)：“如果不及時(shí)診治，這些病人的病情會(huì)變得更嚴(yán)重，因?yàn)樗�眠障礙經(jīng)常跟其他慢性疾病有關(guān)，比如糖尿病、高血壓等。”

　　調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，跟2001年相比，聲稱有睡眠問(wèn)題的美國(guó)人人數(shù)增加了13％。每晚睡眠不足6小時(shí)的美國(guó)人數(shù)量也從13％增加到了20％。而每晚睡眠8個(gè)小時(shí)或以上的人數(shù)則下降了10％。