股市跌了、銀行降息、政府救市，金融危機(jī)的新聞充斥報(bào)紙電視。

　　29日，滬市跌52點(diǎn)再叩1700點(diǎn)。

　　昨兒一早，毓璜頂醫(yī)院消化內(nèi)科， 記者的朋友宋波大夫在一位病號(hào)的病歷上寫下診斷：腸易激綜合癥。

　　“其實(shí)就是便秘，功能性便秘。最近便秘的病人真多呢。”見(jiàn)記者還是不明白，宋波笑了：“便秘和飲食習(xí)慣有關(guān)，一方面是因現(xiàn)在的人吃得過(guò)于精細(xì)了，另一個(gè)原因是秋燥，每年這個(gè)時(shí)候便秘患者都會(huì)多起來(lái)。”

　　“都不是，就是上火了，這兩天股票一直跌，今天又跌了50多點(diǎn)，我10塊錢買的股票跌到3塊了，能不便秘？”患者自己分析道。

　　“對(duì)，和精神因素關(guān)系密切，人壓力大、緊張的時(shí)候，便秘幾率會(huì)增高。有多少便秘病人炒股我不知道，但經(jīng)濟(jì)環(huán)境差，精神壓力大，對(duì)人體各系統(tǒng)的健康的影響都是蠻大的。不信，你去婦科、內(nèi)分泌、心理科訪一訪。”

　　真的假的？經(jīng)濟(jì)環(huán)境真的對(duì)人的身體影響這么大？記者昨天在市區(qū)幾家醫(yī)院轉(zhuǎn)了一圈，你猜結(jié)果怎樣？“經(jīng)濟(jì)問(wèn)題”給人們身體帶來(lái)的麻煩還真不少！

　　股票賠了 “例假”罷工

　　古女士進(jìn)股市的時(shí)候，正是“極度深寒”，剛進(jìn)去就被套住，2100點(diǎn)買的武鋼股份，現(xiàn)在跌得還剩不到一半了，賠了2萬(wàn)多，結(jié)果愁得“例假”不來(lái)了。

　　毓璜頂內(nèi)分泌科初永麗大夫說(shuō)，女人的月經(jīng)和潮汐一樣有規(guī)律性。心情煩躁、植物神經(jīng)紊亂時(shí)，內(nèi)分泌就會(huì)失調(diào)，由此出現(xiàn)月經(jīng)推遲、閉經(jīng)，都是正常的生理反應(yīng)。

　　“還有沒(méi)有相關(guān)的病例？”初醫(yī)生笑了笑說(shuō)，“其實(shí)緊張焦慮的情緒引發(fā)的婦科病還真不少，可一下卻想不起來(lái)。不過(guò)倒是聽(tīng)說(shuō)一件趣事。有個(gè)朋友的股票總是綠的，一氣之下買車、買手機(jī)都買紅的，連電腦的屏保也換成搶眼的紅色了。”

　　錢袋癟了 情緒焉了

　　股票的漲跌還直接影響心理門診患者的多少。毓璜頂心理門診蘇路霞大夫說(shuō)的例子叫人咂舌。

　　一位男士去年進(jìn)股市時(shí)信誓旦旦，轉(zhuǎn)眼股市暴跌，十幾萬(wàn)沒(méi)了。他整天心驚肉跳地看著大盤，心情就隨著股市的漲跌而起起落落。2000點(diǎn)時(shí)以為見(jiàn)底了，沒(méi)想還深不可測(cè)，直后悔當(dāng)初沒(méi)有見(jiàn)好就收。一天到晚問(wèn)自己：“為什么？為什么？為什么？”日子過(guò)的是一地雞毛，老婆只能看著他臉色說(shuō)話。后來(lái)，他來(lái)到心理門診，蘇大夫聽(tīng)完其訴說(shuō)，一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人：“你太追求完美了。嘗試一下隨遇而安、順其自然的生活方式。”

　　正要離開(kāi)毓璜頂醫(yī)院心理門診，碰巧來(lái)了一位女士，一聽(tīng)還是因?yàn)楣善�，因�(yàn)楣善眴?wèn)題，她最近和丈夫鬧起離婚，情緒十分不穩(wěn)。

　　女士30多歲，和丈夫加起來(lái)月薪3000元。去年7月，丈夫在朋友慫恿下開(kāi)始炒股，先投入幾萬(wàn)塊，后追加到十多萬(wàn)。老公覺(jué)得炒股來(lái)錢快，比辛苦上班劃算，很快便把廠里的工作辭了�？山衲旯墒邢駛�(gè)無(wú)底洞，越是虧，越是想把錢投進(jìn)去翻本。奧運(yùn)會(huì)前，女人向娘家人借了10萬(wàn)，現(xiàn)在，又跌的差不多了。女人說(shuō)，丈夫把她下半輩子毀了。明年女兒要上初中了，家里都沒(méi)錢供孩子讀書了。

　　蘇主任說(shuō)啦，幾類人不宜投身股市。有賭徒心態(tài)者；貪欲較多者；易上癮、無(wú)法自拔者；曾經(jīng)有過(guò)或正在患有心理障礙者；心理承受能力較差者；當(dāng)然，還有完美主義者。

　　生意賠了 血壓高了

　　轉(zhuǎn)到煙臺(tái)山醫(yī)院心內(nèi)科，郭春晴主任一聽(tīng)記者來(lái)意，哈哈笑個(gè)不停：“你來(lái)的正好，看，我們正準(zhǔn)備進(jìn)行這方面的健康講座呢，你一起聽(tīng)聽(tīng)。情緒對(duì)心臟的影響最大了。”

　　郭主任說(shuō)，現(xiàn)在30多歲的小伙子身強(qiáng)力壯，但患早搏的人不少。上午來(lái)了個(gè)小伙子，好像是銀行的，老婆做生意賠了，他上了火，血壓170-190，心臟早搏每分鐘超過(guò)5個(gè)，挺厲害。現(xiàn)在什么生意都不好做，單位又搞競(jìng)爭(zhēng)上崗，大學(xué)生面臨就業(yè)壓力，股票跌了又跌，人在這樣的環(huán)境里，各種情緒混合摻雜，交感神經(jīng)總是處于興奮狀態(tài)，保持良好的心態(tài)不容易呀。記者走的時(shí)候，郭主任送了4句話：心理平衡、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒。

　　出門碰上神經(jīng)內(nèi)的梁輝主任，說(shuō)有個(gè)心梗的病號(hào)，要去準(zhǔn)備手術(shù)：“現(xiàn)在的生活壓力主要來(lái)自經(jīng)濟(jì)壓力，賺了錢犯病的不多，可賠錢犯病的人，我們病房里還真不少。”

　　錯(cuò)失國(guó)債 抑郁作怪

　　也是在煙臺(tái)山醫(yī)院門診樓的二樓，看見(jiàn)一位老人坐在心理門診室。“存銀行不如買國(guó)債，可買晚了，5年期的沒(méi)買到，真上火。”原來(lái)，家住興隆街的李大媽因?yàn)檫@事患上了“神經(jīng)衰弱”。今天覺(jué)得心臟不舒服，一查沒(méi)事；明天覺(jué)得頭疼，一查也沒(méi)事，折騰得子女們也上火了：“你這是沒(méi)病找病。”可李大媽覺(jué)得冤屈，整晚無(wú)法入睡，安眠藥越吃越頻繁、越吃越多。最近她每晚都要吃兩三次安眠藥，每次至少吃3片，才能保證3小時(shí)左右的睡眠。

　　“你是不是每天就想著國(guó)債這事？”張杰敏醫(yī)生詳細(xì)詢問(wèn)后，否定了李大媽的“神經(jīng)衰弱”診斷，而以抑郁癥為她開(kāi)出了處方。“抑郁其實(shí)就是各種不同程度心情不好的總稱。抑郁癥是由于情緒低落到極點(diǎn)后，引發(fā)的一系列癥狀，屬于情感障礙的一種類型，精神科的一種疾病。”

　　牙疼真要命 壓力是禍根

　　中午吃飯的時(shí)候碰到了口腔病醫(yī)院的武傳鈞主任。

　　“‘經(jīng)濟(jì)問(wèn)題’沒(méi)有讓牙病患者多起來(lái)吧？”

　　“告訴你吧，人承受較大壓力的時(shí)候，會(huì)釋放一種皮質(zhì)醇激素，引發(fā)牙周疾病，增加牙齦和顎骨受到病毒破壞的速度。”武傳鈞主任神秘地說(shuō)，工作或者生活壓力會(huì)“上火”導(dǎo)致神經(jīng)性牙痛，這是心理與軀體共同“緊張”所造成的一種牙病。它一般不會(huì)突然發(fā)作，起病緩慢而且隱蔽。開(kāi)始只是有輕微的不適感，大多數(shù)病人不易察覺(jué)，有些人雖有輕微癥狀，但是認(rèn)為牙疼沒(méi)什么了不起，結(jié)果牙疼愈演愈烈。

　　武主任建議：應(yīng)在放松身心的同時(shí)施以藥物治療，大多數(shù)病人服用一般鎮(zhèn)痛劑就能取得較好療效。倘若病情較重，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下作進(jìn)一步治療，并可安排短期休假或療養(yǎng)，每天抽出半小時(shí)，打打太極拳、練練氣功；或每周拿出半天時(shí)間去爬山、郊游。若這些方法還不能緩解癥狀，就應(yīng)及時(shí)找心理醫(yī)生來(lái)幫助。

　　“便便”通暢 享受人生

　　最后回過(guò)頭來(lái)，還說(shuō)那個(gè)“便便”。

　　不管金融危機(jī)、股市贏虧，也不管就業(yè)下崗、婚姻生意，只要關(guān)注健康的現(xiàn)代人，都應(yīng)該關(guān)注一下自己的“便便”。

　　腸道一向被稱為“會(huì)思考的內(nèi)臟”，人體的適與不適，一看便便就知道。人體最好狀態(tài)的“便便”到底是什么模樣呢？

　　宋波大夫給記者提供了這樣一些說(shuō)法和信息：“香蕉形便便切口形狀良好，會(huì)沉入水中，呈金黃色，重量約為一百到二百克。”這便是一些醫(yī)生眼中的“完美便便”。

　　“便便”在胃腸道運(yùn)作狀況可謂身體健康的晴雨表。”宋大夫說(shuō)。對(duì)于現(xiàn)代人群而言，經(jīng)濟(jì)社會(huì)的壓力無(wú)所不在，想排出“完美便便”也并非易事。腸道一向被稱為“會(huì)思考的內(nèi)臟”，因此腦中正在思考的事情，會(huì)立即傳導(dǎo)至腸道。也就是說(shuō)，當(dāng)大腦承受了壓力，便會(huì)立刻反映在腸道中，因而產(chǎn)生許多癥狀。因此，想擺脫“功能性便秘”就要努力做到下面幾點(diǎn)：

　　第一，經(jīng)常便秘者，家中需預(yù)備一些便秘藥。比如開(kāi)塞露。

　　第二，平時(shí)多吃富含纖維的蔬菜、海藻類、豆類等食品。

　　第三，注意飲食規(guī)律。早晨多飲水，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。

　　第四，平素健康者，若突然出現(xiàn)經(jīng)常便秘，伴有大便變扁、變細(xì)等，應(yīng)盡早去醫(yī)院作檢查，以排除腫瘤的可能。

　　第五，注意增加運(yùn)動(dòng)和按摩腹部，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解便秘，切忌完全依賴通便藥。