周末孩子他爸去參加師兄家的花園燒烤，到了晚上發(fā)來短信說：“喝了點酒，要晚點才能回來。”我一看，就知道他肯定喝多了。許多人在一生中的某些時候或場所，都會如我先生一樣，平時滴酒不沾，但有時候會大量飲酒，這在社會心理學(xué)家眼中可以劃為“偶然嗜用者”一類，還不屬于酒精濫用的范疇。社會心理學(xué)家認為：酗酒(酒精濫用)屬于物品濫用(substance abuse)的一種障礙，是指毫無節(jié)制地飲用酒精，除了有傷身體健康，還會導(dǎo)致心理問題和社會問題。

美國加州大學(xué)伯克利分校的酗酒問題研究小組曾經(jīng)做過一項“全國酗酒問題調(diào)查”，就飲酒問題對4萬多人進行了個別訪談。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：男性和女性在酗酒問題上存在顯著的性別差異，女性更有可能適度飲酒，而男性更有可能過度飲酒。其實生活中我們就常常能看到喝醉酒的人大多數(shù)都是男性，也時常能聽到身邊男性朋友宣稱“男人三件事——喝酒、抽煙、看足球，一件也不能少!”

究竟是什么原因造成了酗酒?難道僅僅是酗酒者意志力薄弱、自控力不強嗎?其實不然。現(xiàn)在研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)：酗酒問題的形成取決于遺傳、環(huán)境和認知等多方面因素的相互作用。遺傳在酗酒問題中起著重要作用，那些父母酗酒的兒子，比父母不酗酒的兒子在形成酗酒問題上高出3—4倍。環(huán)境也是造成個體酗酒的重要因素之一，個體是否飲酒，受到家庭成員或同齡群體的影響。他們飲酒或不飲酒的行為，以及對飲酒采取贊同或反對的態(tài)度，直接影響到個體飲酒的傾向性。還有電視媒體上以成功人士為主角的各種酒廣告，也無不暗示著飲酒和身份地位的關(guān)系。認知因素涉及到個體低估酒精的風(fēng)險，例如酒后駕車的司機一般都會認為：這點酒量不會影響我開車，而往往是司機出了車禍還叫喚不醒或是滿嘴胡言;個體處理應(yīng)激的能力，例如認為喝酒能忘卻煩惱和不快，殊不知“舉杯澆愁愁更愁”;以及個體解決問題的方式，例如認為酒席上面好商量，容易達成交易或簽訂協(xié)議等。

由于酒精屬于一種抑制性藥物，長期酒精濫用除了危害身體健康，還會改變?nèi)说拇竽X結(jié)構(gòu)，從而導(dǎo)致大腦功能受影響、記憶喪失以及抑郁情緒等。酗酒不僅是個體的問題，還會帶來一些社會問題。中國搖滾的先鋒人物張楚曾經(jīng)在90年代初期流行的《姐姐》一歌中，用他那略帶嘶啞的嗓音唱道“我的爹他總在喝酒是個混球，在死之前他不會再傷心不再動拳頭”，那時侯我還是個少年，覺得這歌詞寫得很不雅�，F(xiàn)在看來，歌詞中確實反映了一個已被心理學(xué)、社會學(xué)研究證明的結(jié)論：酗酒還與家庭暴力存在顯著相關(guān)。

為了解決共有的酗酒問題，第一個戒酒互助會1935年在美國成立了，現(xiàn)在這是世界上最富盛名的戒酒自助組織之一。戒酒互助會實質(zhì)上是通過心理治療和身體治療相結(jié)合的多元化治療方式，達到控制酒精濫用的目的。戒酒互助會對參加者唯一的要求是自己具有戒酒的愿望。在戒酒互助會中，酗酒者互相分享各自的經(jīng)歷、體驗、力量和希望，依靠群體的力量最終達到助人助己的目的。