生活中，人們常常因?yàn)橐恍┐潭�的聲音，而感到急躁或是起雞皮疙瘩，不能忍受。而有些人會(huì)因?yàn)樯�活中一些在旁人看�?lái)稀松平常的聲音而感到恐慌、坐立不安。

“丁當(dāng)”,鄰居家關(guān)門(mén)時(shí)發(fā)出的聲音居然讓張女士患上了“聲響恐懼癥”。張女士退休三四年了,一直生活得很平靜。一天,她在家中猛然聽(tīng)到鄰居新裝防盜門(mén)關(guān)門(mén)時(shí)的“丁當(dāng)”聲,突然覺(jué)得震耳欲聾,心驚肉跳。

從此,鄰居每日關(guān)門(mén)開(kāi)門(mén)的聲音就讓她坐臥不寧。張女士甚至要求鄰居開(kāi)關(guān)門(mén)時(shí)不要那么用力�？墒�,鄰居依然如故。張女士為此和鄰居吵了幾架,彼此很不愉快。張女士的癥狀越發(fā)嚴(yán)重,一聽(tīng)到鄰居的關(guān)門(mén)聲就會(huì)心率加快,失眠驚醒。為躲避鄰居的關(guān)門(mén)聲,她搬了新居�？墒撬�的病情變得更加嚴(yán)重,不但害怕聽(tīng)到關(guān)門(mén)聲,還怕汽車(chē)?guó)Q笛聲、人語(yǔ)喧嘩,直至發(fā)展到害怕各種聲響。結(jié)果家人只得小心侍候她,連走路講話(huà)都不敢有大動(dòng)靜。張女士甚至還燒香上供,認(rèn)為自己“沖撞”了什么。

根據(jù)張女士的癥狀,她患上了“聲響恐怖癥”。那么,究竟她為什么對(duì)門(mén)聲那么敏感和恐怖呢?

老年人對(duì)聲響敏感的原因很多:一是,可能耳朵對(duì)某些聲音頻率的反應(yīng)較敏感。二是,可能對(duì)這類(lèi)聲音受過(guò)刺激性的心理創(chuàng)傷。三是,還可能有人格特征的原因。一般說(shuō)來(lái)有類(lèi)似強(qiáng)迫型人格的人,對(duì)某些過(guò)敏性的刺激容易發(fā)生強(qiáng)迫性的過(guò)分反應(yīng);有類(lèi)似癔病型人格的人,對(duì)某些刺激容易發(fā)生過(guò)分的情感反應(yīng)。

此外,還有一個(gè)更重要的原因是,響聲可能具有某種象征意義,就是說(shuō)聲響不單純是聽(tīng)覺(jué)上的刺激,而是代表了與此相關(guān)的某種情緒的刺激。就張女士的情況說(shuō),很可能是對(duì)鄰居“敵意”的心態(tài),于是表現(xiàn)為對(duì)“關(guān)門(mén)聲”過(guò)敏和反感,后來(lái)慢慢地泛化為對(duì)所有聲響的過(guò)敏。

張女士坦言,她對(duì)樓上樓下的關(guān)門(mén)聲都不太在意,就是對(duì)門(mén)鄰居一有動(dòng)靜,心里就特別緊張。開(kāi)始,張女士家沒(méi)有裝防盜門(mén),可是對(duì)門(mén)鄰居卻裝了厚實(shí)漂亮的防盜門(mén),為了不被鄰居比下去,張女士家才裝上防盜門(mén)。張女士看對(duì)門(mén)的女主人也很不順眼:“感到人不好相處,從心里就討厭她……”張女士的話(huà)證實(shí)了心理醫(yī)生的推測(cè)。

同時(shí),張女士的全家人都把她當(dāng)成很重的病人,讓她潛意識(shí)里也就更加愿意扮演病人,對(duì)任何聲音都非常敏感了。

怎樣幫助張女士走出心理困擾呢?首先,張女士需要明白她的困擾并不是單純的音響問(wèn)題,而是情緒問(wèn)題,是與鄰居的人際關(guān)系問(wèn)題。因此,筆者提出第一條建議:張女士對(duì)害怕的事不能躲,別再想搬家或跟鄰居吵架,而要反過(guò)來(lái),跟鄰居要和好。不妨找機(jī)會(huì)主動(dòng)地與鄰居和解,到對(duì)方家去串門(mén)。與鄰居相處得融洽,就不會(huì)對(duì)鄰居產(chǎn)生敵視。在好心情下去習(xí)慣鄰居的門(mén)響,這樣可以消除心理上的敏感性反應(yīng)。

過(guò)了一段時(shí)間,張女士很高興說(shuō)她已與鄰居和解,她到對(duì)方家去串門(mén),得到鄰居的尊重與了解。鄰居還讓她親手開(kāi)關(guān)那個(gè)防盜門(mén)幾次,習(xí)慣了“丁當(dāng)”聲。張女士對(duì)關(guān)門(mén)的響聲也不再那么害怕了。同時(shí)在家人的幫助與督促下,張女士的活動(dòng)范圍與時(shí)間逐漸增加,不但能做家務(wù),還開(kāi)始參加老年大學(xué)的活動(dòng)。家人也非常開(kāi)心。

所謂“聲響恐怖癥”其實(shí)就是一種心態(tài)問(wèn)題，如文中的張女士，一開(kāi)始對(duì)于領(lǐng)居的關(guān)門(mén)聲感到恐慌;然后與其發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，感到反感;再到最后與鄰居冰釋前嫌。這其實(shí)就是一個(gè)心態(tài)變化的過(guò)程。只要正確對(duì)待，都是能夠得到解決的。