每個人都有自己的感覺，用來決定自己是否處在自己理想的環(huán)境中，可是什么才是感覺，什么樣的感覺才是真實(shí)的。感覺是刺激作用于感覺器官，經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)的信息加工所產(chǎn)生的對該刺激物個別屬性的反映。

感覺主要包括：視覺、聽覺、嗅覺、味覺、膚覺，合稱為“五大感覺”。

感覺適應(yīng)：包括兩方面內(nèi)容：一是因刺激過久而變?yōu)檫t鈍；二是因刺激缺乏而為敏銳。感覺適應(yīng)的優(yōu)點(diǎn)是可以減少身心的負(fù)擔(dān)，如在聲音吵雜的場所，有些人之所以能排除聲音干擾，專心于一件事，就是對噪音產(chǎn)生了適應(yīng)。缺點(diǎn)是易使人喪失警覺性，受到傷害，如麻風(fēng)病人，正是由于對疼痛感覺的喪失，才導(dǎo)致更加嚴(yán)重的傷害。

絕對閾限：刺激的強(qiáng)度必須達(dá)到某種程度，才能引起感受器的感應(yīng)，從而激起神經(jīng)沖動，此時的刺激強(qiáng)度，即為閾限（絕對閾限）。

部分重要感覺的閾限

感覺類別絕對閾限

視覺晴朗的暗夜中可以見到30英里外的燭光

聽覺靜室內(nèi)可以聽到20英尺外表的的答聲

味覺兩加侖水中加一茶匙糖可以辨出甜味

嗅覺一滴香水可使香味擴(kuò)散到三個房間的公寓

觸覺一片蜜蜂翅膀從一公分外落在面頰上可覺其存在

溫冷覺皮膚表面溫度有攝氏一度之差即可覺察