一場突如其來的災(zāi)害突然間降臨到家鄉(xiāng)人民的身上，汶川大地震牽動了每個中國人的心。在各路救援隊伍爭分奪秒搶救震后幸存者的時刻，在大家把焦點集中在關(guān)注災(zāi)區(qū)人民生命安危的同時，除了哀悼遇難者，除了保佑他們平安，我想到了那些活下來的幸存者。在經(jīng)歷了從未想象過的、損失慘重的巨大災(zāi)難后，他們現(xiàn)在和以后的心理和生活會受到多大的影響？如何應(yīng)對巨大創(chuàng)傷后給人們心理和生活帶來的消極影響，成為我們需要面臨和關(guān)注的問題之一。

　　創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（Post Traumatic Stress Disorder）是一種焦慮障礙，簡稱PTSD。這個概念最早出現(xiàn)在美國精神病學(xué)會1980年頒布的《精神疾病的診斷和統(tǒng)計手冊》第三版。其鑒定標(biāo)準(zhǔn)主要包括三組癥狀：再度經(jīng)歷情境（通過痛苦的回憶、夢境或幻覺重新體驗到創(chuàng)傷事件）、逃避或無動于衷的反應(yīng)（一直逃避和創(chuàng)傷事件有聯(lián)系的事物，或者對通常的反應(yīng)無動于衷）、更多的刺激癥狀（難以入睡、高警惕性、夸張的受驚嚇反應(yīng)等）。人們?nèi)绻�具有以上三組癥狀中的一種，就可以鑒定為PTSD。研究表明：大約75%的人都可能親歷、目擊、或遭遇過一次足夠稱得上為創(chuàng)傷的事件，例如自然災(zāi)害、交通事故、暴力襲擊、軀體虐待等，這些事件嚴(yán)重威脅或傷害到自己或他人的生命安全。

　　地震發(fā)生后，災(zāi)區(qū)人們面臨著親人喪失、流離失所、生活物質(zhì)缺乏，甚至生命危險等多重災(zāi)難，災(zāi)難給人們帶來的心理傷害可能包括創(chuàng)傷后的壓力紊亂、極度的無助和恐懼感、喪失感等等。在成都溫江上大學(xué)的表妹告訴我“地震發(fā)生時我正在宿舍里，感到大樓搖晃得很厲害，跑的時候我腿都是軟的，當(dāng)時嚇慘了！地震后教學(xué)樓嚴(yán)重裂縫，只能睡在籃球場上，整夜無眠！”在成都市區(qū)工作的朋友告訴我“地震發(fā)生時自己剛好穿著高跟鞋，跑也跑不動，許多人都嚇哭了，雖然沒有人員傷亡，但是地震后停水，大家開始大量購買飲用水，弄得人心惶惶！”

　　在這次地震中，由于許多學(xué)校教學(xué)樓坍塌，學(xué)生成為傷亡人數(shù)最多的群體之一。災(zāi)難給兒童、青少年帶來的創(chuàng)傷將比成人更嚴(yán)重地影響他們將來的生活，可能阻礙兒童日后獨立性和自主性等健康心理的發(fā)展。PTSD的危機干預(yù)可以緩解精神和軀體癥狀，預(yù)防不良后果的發(fā)生。由于危機干預(yù)具有及時性特點，因此在第一時間內(nèi)對幸存者開展心理援助也非常必要。目前主要的干預(yù)措施包括認(rèn)知行為治療、想象回憶治療、心理疏泄，以及其他心理治療技術(shù)的綜合運用。

　　值得欣慰的是，我看到相關(guān)部門已組織抽調(diào)專業(yè)心理醫(yī)生前往災(zāi)區(qū)進行心理援助和干預(yù)；一些民間心理學(xué)志愿者也已經(jīng)開始行動，通過網(wǎng)絡(luò)提供危機干預(yù)調(diào)試手冊、進行災(zāi)后心理預(yù)防和評估、在線心理咨詢等，齊心協(xié)力為災(zāi)后的心理危機干預(yù)盡綿薄之力。