戀愛(ài)也會(huì)引發(fā)抑郁
小李狂熱地愛(ài)上了女同事小張,花費(fèi)了許多精力也得不到小張的回應(yīng)。最后小李出現(xiàn)了情緒低落、失眠、煩躁、注意力不集中、記憶力下降,同事和好友勸說(shuō)也不能緩解。小李來(lái)到心理門(mén)診,通過(guò)心理測(cè)試發(fā)現(xiàn)小李出現(xiàn)了抑郁情緒。在進(jìn)行抗抑郁治療以后,小李的抑郁癥狀有所好轉(zhuǎn),恢復(fù)了正常的學(xué)習(xí)和工作。
戀愛(ài)中抑郁情緒的表現(xiàn)有:患者非常痛苦,情緒低落、經(jīng)?奁、頭腦混亂、失眠、煩躁、注意力不集中,日夜思念戀愛(ài)對(duì)象,并且對(duì)學(xué)習(xí)工作沒(méi)興趣,對(duì)前途失去信心,自信心下降,別人勸說(shuō)也不能緩解,對(duì)于未來(lái)的愛(ài)情也沒(méi)有信心,內(nèi)心產(chǎn)生了極大的挫折感,不能控制自己的行為,反復(fù)去找戀人談心,反復(fù)想和戀人之間的矛盾,臨床特征主要為焦慮、抑郁癥狀。
引起戀愛(ài)抑郁情緒的原因:
以下幾類(lèi)來(lái)訪(fǎng)者在戀愛(ài)中容易出現(xiàn)抑郁情緒:
1.來(lái)訪(fǎng)者的個(gè)性,每個(gè)來(lái)訪(fǎng)者因?yàn)樽约邯?dú)特的個(gè)性相應(yīng)也會(huì)影響到戀愛(ài)時(shí)的情緒。
2.來(lái)訪(fǎng)者童年家庭教育中的問(wèn)題。
A.單親家庭;B.在家庭教育中父母教育過(guò)分嚴(yán)厲,又不注意和孩子溝通的家庭;C.父母對(duì)孩子過(guò)分溺愛(ài)的家庭;D.在家庭教育中讓孩子一味讀書(shū),很少接觸社會(huì)的家庭。
3.童年曾經(jīng)遭受過(guò)性虐待或性侵犯的來(lái)訪(fǎng)者,即有過(guò)性心理方面的創(chuàng)傷。
戀愛(ài)中抑郁情緒的應(yīng)對(duì)措施:
1.如存在獨(dú)特的個(gè)性和成長(zhǎng)發(fā)育中的心理癥結(jié)者,應(yīng)給予心理咨詢(xún)。
2.對(duì)曾經(jīng)在童年遭受過(guò)性創(chuàng)傷的來(lái)訪(fǎng)者,應(yīng)給予專(zhuān)門(mén)的心理治療。
3.如果出現(xiàn)嚴(yán)重的抑郁癥狀,應(yīng)該給予百優(yōu)解等抗抑郁藥物治療。
4.鼓勵(lì)他們多接觸社會(huì),多參加集體社會(huì)性的活動(dòng),在和大家的接觸和集體活動(dòng)中,緩解自己的癥狀。
5.給他們安排一份業(yè)余愛(ài)好,能緩解他們的癥狀。
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