成癮是與人類文明共生的一種現(xiàn)象。公元前5000年，蘇美爾人就開始使用鴉片，讓自己進(jìn)入一個虛無的狀態(tài)。人總希望通過吃、喝或其他什么物質(zhì)、行為，使自己放松，尋求刺激和快感———即使是發(fā)展到離不開、少不了、為之癡狂的地步。

甚至有科學(xué)家指出，每個人都有上癮的可能。

　　現(xiàn)實生活中有許多形形色色、令人匪夷所思的癮存在著。人身在癮中，往往難以自拔。“成癮”一詞最初僅用于藥物依賴，類似的成癮標(biāo)準(zhǔn)后來才被應(yīng)用于一些行為障礙，如病理性賭博、電子游戲成癮及某些技術(shù)的過度使用。

　　醫(yī)學(xué)上的“成癮”，包括兩部分，一是物質(zhì)成癮，如對毒品、興奮劑、香煙、酒等上癮；另一部分是非物質(zhì)成癮，主要是行為成癮，包括賭博、購物狂、性上癮等。以上這幾種成癮在臨床上最為常見，但成癮人數(shù)目前并沒有確切統(tǒng)計。

　　此外，網(wǎng)癮是近幾年十分常見的病癥。近年來，國內(nèi)外不少專家在討論，要將網(wǎng)絡(luò)過度使用納入成癮的范疇。但也有人認(rèn)為，它應(yīng)屬于沖動使用障礙。北京軍區(qū)總醫(yī)院成癮醫(yī)學(xué)治療中心主任陶然介紹，網(wǎng)絡(luò)成癮的人非常偏執(zhí)，他們認(rèn)為現(xiàn)實世界是可惡的，虛擬世界是美好的，這是明顯的認(rèn)知問題。行為上，他們每天想的就是怎么上網(wǎng)。

　　在一些老百姓看來，迷—癖—癮，是人們對于某種物質(zhì)或某個行為迷戀的不同程度。北京回龍觀醫(yī)院物質(zhì)依賴專家、酒依賴病房主任孫洪強指出，這是通俗的理解，但有些偏差。迷是一種“愛好”，有的人是球迷、戲迷，有些人嗜好某種食物，有些人愛集郵等，只要不影響健康、學(xué)習(xí)、工作和生活，就屬于正常行為。

　　癖略帶一些貶義，介于迷和癮之間，是正常向非正常的過渡，多指對某種事物有特殊嗜好而難以舍棄，如潔癖等，但是若是影響了身體健康和社會功能或?qū)λ�人、社會造成危害，也是一種疾病，如偷竊癖、戀物癖。

　　若要用一句話形容“癮”，就是強迫性的、不能自控的、不顧后果的使用某種物質(zhì)；它是對某一行為或物質(zhì)的欲望達(dá)到了渴求的程度，其行為影響到正常的心理、生理或社會功能，給自己和他人帶來痛苦，造成不良后果。其實，人人都有可能有癮。

　　孫洪強說，醫(yī)學(xué)上判斷是否“成癮”，主要有三個標(biāo)準(zhǔn)：

　　第一，對某種物質(zhì)是否有強烈的渴求，或?qū)κ褂梦镔|(zhì)的開支、結(jié)束或劑量控制的自控能力下降，明知有害或主觀希望停止但總是失敗，如明明看到煙盒上表明了“吸煙有害健康”，但一會不抽就哈欠不停，甚至手發(fā)抖。

　　第二，停止使用某種物質(zhì)或某種行為后，是否不斷產(chǎn)生重新使用的強烈欲望及與之相應(yīng)的行為方式，而且對該物質(zhì)或行為的耐受力增高，例如有些酗酒的人在戒酒時，老想喝上幾口，沒事就打開瓶蓋使勁聞酒味。

　　第三，減少或停用后，會出現(xiàn)強烈的戒斷癥狀。比如有酒癮的人，如果不能定時定點定量地喝，就會渾身不舒服，手抖、心慌、血壓升高、出現(xiàn)幻覺等。

　　成癮者會有一種特殊的“記憶”，也叫“成癮記憶”，其核心在于“上癮物質(zhì)”�？吹絼e人喝酒，看到酒瓶，甚至聽到和酒有關(guān)的詞兒，就會讓他按捺不住。

　　導(dǎo)致成癮，通常有三要素：遺傳、個人素質(zhì)、環(huán)境。“我以前抽過煙，五六歲時就體驗過，初中、高中也抽過，可我依然沒有形成煙癮。所以，成癮和個人素質(zhì)、遺傳因素、環(huán)境有密切關(guān)系。”孫洪強說。

　　據(jù)孫洪強介紹，成癮者大多是初次或多次體驗?zāi)撤N物質(zhì)或行為后，有了舒服的感覺，此后就會希望重新經(jīng)歷這樣的美好感受，于是會一而再再而三地嘗試，慢慢地就形成了癮。拿香煙來說，尼古丁進(jìn)入腦內(nèi)后能刺激多巴胺的釋放，從而使*驗到愉悅。

　　環(huán)境對于成癮也有重要影響。如父母不抽煙，那孩子吸煙的幾率可能較低。但若長期處在一個吸煙環(huán)境下，吸煙的可能性就會增加。