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睡眠不足易導(dǎo)致決斷失誤

睡眠不足易導(dǎo)致決斷失誤

美國一項最新研究顯示,睡眠不足會降低人的信息整合能力,從而導(dǎo)致決斷失誤。對那些從事高風(fēng)險職業(yè)的人來說,睡眠不足可能造成嚴重后果。

  美國得克薩斯大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),當(dāng)被調(diào)查對象睡眠不足時,他們完成信息整合任務(wù)的準確性會比正常情況下降低2.4%,而睡眠很充足時,準確性會比正常情況下提高4.3%。

  專家認為,壓力大、風(fēng)險高的從業(yè)人員需要良好的快速決斷能力,上述研究結(jié)果有助于相關(guān)行業(yè)提高工作效率。