脫發(fā)問題一直受人們關(guān)注，尤其是一些男性中年朋友備受脫發(fā)的折磨。到底引發(fā)脫發(fā)問題的原因是什么呢？為何治療脫發(fā)困難重重呢？一些植發(fā)專家分析，脫發(fā)具有遺傳性，在脫發(fā)患者中50%是由于遺傳因素影響。很多環(huán)境中的物理、化學(xué)傷害也同樣是導(dǎo)致脫發(fā)的重要因素。其實(shí)，脫發(fā)很大程度上依賴于身體和心理的健康，可以說心理問題是導(dǎo)致脫發(fā)的催化劑。

　　據(jù)雍禾植發(fā)專家統(tǒng)計(jì)，經(jīng)常處在焦慮不安的環(huán)境，心理壓抑，感情受挫、抑郁的人群脫發(fā)的幾率比心理樂觀健康的人高出70%，天天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。

　　對于女性而言，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，頭發(fā)會(huì)光澤烏黑，布滿生命力。男性經(jīng)常進(jìn)行深呼吸、散步、做松弛體操等，可消除當(dāng)天的精神疲憊。

　　減輕工作壓力，適當(dāng)放松心情，聽歌、看電影、旅游，舒緩緊張地情緒。積極樂觀得看待生活和困難，也能有效預(yù)防和減緩脫發(fā)。