人在生活中經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生一些“負(fù)性情緒”，比如：憤怒、憂慮、郁悶、恐懼等等，這些情緒在調(diào)動(dòng)人的生命能量，解決生活中的困難，實(shí)現(xiàn)自己的特定需求方面的確很有好處。由于它有利于生命個(gè)體的正常存在，因此，心理學(xué)上把它叫做“心理防衛(wèi)”。

然而，任何事情都有它的兩面性，過(guò)度的心理防衛(wèi)不僅不利于生命個(gè)體的正常存在，而且讓人痛苦，妨礙正常生活，那它就是屬于心理障礙或心理疾病，應(yīng)列入防范和治療的范圍。

比如強(qiáng)迫癥，即不可自控的去想一些自己也認(rèn)為是無(wú)意義的事情，去做一些自己也認(rèn)為無(wú)意義的事情，妨礙正常生活，讓人感到痛苦;再比如抑郁癥，該人從過(guò)度地憂慮一些事情開(kāi)始，因總是設(shè)想一些壞的結(jié)果，逐漸變得多疑，引發(fā)妄想，進(jìn)而自卑、自責(zé)、自輕、自賤、自閉甚至自殘、自殺等，這些負(fù)性情緒肯定不是好東西，是地地道道的“負(fù)”(即不好)家伙!由于它屬于障礙或疾病，所以應(yīng)防之如洪水，避之如猛獸。

負(fù)性情緒為什么會(huì)演變成心理障礙或心理疾病呢?這是因?yàn)槿说淖晕乙庾R(shí)對(duì)客觀環(huán)境具體事物的認(rèn)知必須用抽象的方法把具體的客體事物變換成虛幻的意象然后再加以利用，心理意象不同于隨時(shí)變化的現(xiàn)實(shí)事物，它可以長(zhǎng)時(shí)間地停留在人的心中，與人的自我意識(shí)產(chǎn)生固著性連結(jié)，從而使人陷入到某種情緒之中不能自拔，因其不能與時(shí)俱進(jìn)，不能自如的變換生活角色，脫離現(xiàn)實(shí)生活，于是障礙發(fā)生了，疾病發(fā)生了。

人的自我意識(shí)是很容易與特定的心理意想發(fā)生固著性連結(jié)的，因此，心理障礙和心理疾病是很容易發(fā)生的。我們切不能因?yàn)樨?fù)性情緒有時(shí)會(huì)讓人奮進(jìn)(這在心理學(xué)中叫“升華”)而喜歡它、縱容它，否則你便是無(wú)知，不僅會(huì)自誤，而且還會(huì)誤人。