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春天要防心理疾病

春天要防心理疾病

“菜花黃,瘋子忙”,春天是各類精神疾病的多發(fā)期。昨天(1日),廣東省人民醫(yī)院舉行心理健康義診咨詢活動,專家提請大家這時(shí)要特別注意心理健康,如發(fā)現(xiàn)自身及家人有精神方面的癥狀,應(yīng)及時(shí)看心理醫(yī)生。

該院精神衛(wèi)生科專家劉珍妮副主任醫(yī)師說,春天氣壓較低,容易引起人腦分泌的激素紊亂,誘發(fā)精神分裂癥等多種重型精神病;春天更是傳染性疾病的多發(fā)期;春天多變的氣候也會使正常人情緒波動較快。

專家指出,心理疾病的第一原則是心理治療。目前,大多數(shù)患者還是在“吃藥能治百病”的誤區(qū)中。很多患者出現(xiàn)失眠、健忘、心悸、背酸等情況時(shí),總是去內(nèi)科看病,認(rèn)為吃一些營養(yǎng)性的藥物就能好,其實(shí)不然。長此以往,不但不能根治精神疾病,還會對藥物出現(xiàn)依賴作用。而心理醫(yī)生會進(jìn)行全面的檢查,從人格結(jié)構(gòu)和心理預(yù)防方式上入手,幫助你更加清楚地了解自己,從根本上解決問題。預(yù)防精神疾病的最有效途徑是多與人溝通,多參加健康社交,多放松,過一種正常健康的生活。