人們常說，家是世界上最溫暖的地方。心理調(diào)查卻顯示，伴侶有時(shí)是一個(gè)人壓力的最大來源。

女性善于化解壓力

英國蘭開斯特大學(xué)心理學(xué)教授卡里·庫珀說，有時(shí)候，把工作上的煩心事帶到生活中會導(dǎo)致夫妻不和。他說，當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢并不樂觀，不少人擔(dān)心丟掉工作，“當(dāng)人們產(chǎn)生不安全感時(shí)，對策之一就是向伴侶訴苦”，雖然這有助減壓，但也會令那些心理素質(zhì)不好的伴侶產(chǎn)生恐慌感。

另外，加班也是造成壓力的原因之一。庫珀說：“如果你長期加班，不僅有害身體健康，還影響家人之間的關(guān)系。”

他認(rèn)為，女性既要應(yīng)付工作，又要照顧家庭，因此感受到的壓力比男性多。不過，女性更善于化解壓力，因?yàn)樗齻冊敢馀c朋友交流，分享解決之道。

丈夫易讓妻子“血壓飆升”

飛利浦公司調(diào)查英田3000名成年人后發(fā)現(xiàn)，雖然工作令不少人不開心，但只有43%的人感受到來自上司的壓力。與此相比，58%的人在生活中受到來自伴侶的壓力。

其中，女性受到來自丈夫的壓力更大——18%受訪女性說，丈夫給她們的生活施加“很大壓力”。與其他因素相比，丈夫更容易讓她們“血壓飆升”。男性受到來自妻子的壓力則沒有那么大——只有12%的男士說，妻子帶來的壓力讓他們“不堪重負(fù)”。

倫敦大學(xué)學(xué)院研究人員表示，壓力會增加罹患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，焦慮人群比壓力下心態(tài)平和的人更容易受心血管疾病侵襲。