一、正確認(rèn)識(shí)口吃，樹立對(duì)待口吃的正確態(tài)度

認(rèn)真研讀相關(guān)口吃研究理論，搞清楚到底是什么導(dǎo)致口吃的發(fā)生和發(fā)展，明白語速的快慢和口吃沒有必然的內(nèi)外因關(guān)系，明確思維、語言習(xí)慣和口吃之間的關(guān)系，從而堅(jiān)持矯正口吃的正確方向，不患得患失，遇到反復(fù)不退縮，思想堅(jiān)定、行動(dòng)堅(jiān)定，堅(jiān)定不移地改變不良的思維習(xí)慣和語言習(xí)慣。

二、加強(qiáng)語言訓(xùn)練，培養(yǎng)正確的語言模式

加強(qiáng)語言訓(xùn)練，是要改變口吃者那種錯(cuò)誤的語言模式，但這種語言模式?jīng)Q不是“有話慢慢講”，而是“有話好好說”。一味的慢講話只是用一種錯(cuò)誤替代另一種錯(cuò)誤，并且還會(huì)加深口吃意識(shí)。訓(xùn)練正常人的講話方式，向播音員、主持人學(xué)習(xí)，進(jìn)行朗讀訓(xùn)練、繞口令訓(xùn)練、掌握諸如正確有運(yùn)用語用的停連關(guān)系、講述完整的語言內(nèi)容、練就注意力集中在講話內(nèi)容上等等的語言訓(xùn)練，做到每句話干凈、利落，說話的靈魂就是果斷，改變口吃的不良語言模式。這樣就能減少錯(cuò)誤語言對(duì)思維的干擾。從而保證思維的純潔性，為脫口而出、流暢表達(dá)提供良好的客觀條件。

三、勇于實(shí)踐，增加成功體驗(yàn)

正確的語言模式必須要到真實(shí)的環(huán)境中去適應(yīng)。積極參加各種集體活動(dòng)，將身心投入到大量的語言實(shí)踐中。不怕失敗，在真實(shí)的語境中，在口吃來臨時(shí)鍛煉自己瞬間的調(diào)整能力，盡量縮短口吃的遲疑時(shí)間，練就思維集中在講話內(nèi)容上�？诔砸庾R(shí)只有在一次次的成功之后才能一次次地淡化。

四、將“為所當(dāng)為”的精神貫穿到行動(dòng)中

口吃者都有拖延、逃避等不良習(xí)慣，這種行為也會(huì)對(duì)語言產(chǎn)生消極影響�？诔猿C正的艱巨就在于生活、工作中的任何挫折都會(huì)對(duì)心理產(chǎn)生不良影響，繼而也會(huì)對(duì)語言產(chǎn)生不良影響�？诔哉邞�(yīng)該“順應(yīng)自然，為所當(dāng)為”，無論什么大事小事，應(yīng)該毫不遲疑，堅(jiān)決去做，該做的必須去做，這樣也能對(duì)改變自己對(duì)待困難的錯(cuò)誤看法，改變自己的思維和觀念。同時(shí)，也應(yīng)該順應(yīng)自然，不要違心去做自己不愿做的事情，否則思想上就會(huì)有遲疑反省，產(chǎn)生各種雜念，從而導(dǎo)致失敗。