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依賴心理怎樣克服

依賴心理怎樣克服

由于我國多年的計劃生育政策,在如今大多數(shù)家庭的孩子都是獨生子女,父母、爺爺奶奶、外公外婆都視之為寶貝,孩子自幼就在6:1的重重關(guān)懷之下成長,過度的寵愛往往導(dǎo)致孩子的日常生活嚴重依賴親人,造成長大以后生活自理能力極差。曾有報道一個孩子面對沒有剝殼的雞蛋竟不知如何下口,因為平時都是父母剝好殼送到嘴邊的。這正是溺愛導(dǎo)致過度依賴的典型例子。

人應(yīng)該是獨立的。獨立行走,使人脫離了動物界而成為萬物之靈。當(dāng)孩子跨進青春之門的時候,進入青春期后就開始具備了一定的獨立意識,但對別人尤其是父母的依戀常常使其感到困惑。

依賴,是心理斷乳期的最大障礙。當(dāng)你跨進青春之門,你開始具備一定的獨立意識,但對別人的依賴仍常常困擾著自己。隨著身心的發(fā)展,你一方面比以前擁有了更多的自由度,另一方面卻擔(dān)負起比以前更多的責(zé)任,面對這些責(zé)任,有些人感到膽怯,無法跨越依賴別人的心理障礙。依賴別人,意味著放棄對自我的主宰,這樣往往不能形成自己獨立的人格。他們?nèi)菀资プ晕,遇到問題時,自己不積極動腦筋,往往人云亦云,趕時髦,易產(chǎn)生從眾心理。

依賴心理主要表現(xiàn)為缺乏信心,放棄了對自己大腦的支配權(quán)。主要表現(xiàn)如下:

(1)沒有主見,缺乏自信,總覺得自己能力不足,甘愿置身于從屬地位?傉J為個人難以獨立,時常祈求他人的幫助,處事優(yōu)柔寡斷,遇事希望父母或師長為自己作個決定。

(2)依賴性強的學(xué)生喜歡和獨立性強的同學(xué)交朋友,希望在他們那里找到依靠,找到寄托。學(xué)習(xí)上,喜歡讓老師給予細心指導(dǎo),時時提出要求,否則,他們就會茫然不知所措。在家里,一切都聽父母擺布,甚至連穿什么衣服都沒有自己的主張和看法。一旦失去了可以依賴的人,他們會常常不知所措。