1 對(duì)現(xiàn)實(shí)的知覺(jué)力:

對(duì)現(xiàn)實(shí)做正確的詮釋�，F(xiàn)實(shí)是較多人或次團(tuán)體中的人一致的看法。動(dòng)機(jī)常左右一個(gè)人對(duì)人事的知覺(jué)，故要除去個(gè)人的動(dòng)機(jī)對(duì)客觀判斷之影響。

2 活在過(guò)去與未來(lái)之中:從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中擷取精華來(lái)策劃未來(lái)。能平衡過(guò)去、現(xiàn)在、和未來(lái)的比重，對(duì)生命做最好的利用。能原諒自己的錯(cuò)誤，從中學(xué)習(xí)，并對(duì)人生有目標(biāo)。在追求未來(lái)的過(guò)程中，不犧牲享受現(xiàn)在與自己、朋友或家人的相處。

3 有意義的工作:

對(duì)工作的投入能使人獲得成就感和提高自我價(jià)值，選擇有持續(xù)挑戰(zhàn)性和成就感的職業(yè)。生涯規(guī)劃的步驟:

1) 我已很清楚我想從事的職業(yè)生涯型態(tài)

2) 我曾與職業(yè)生涯諮商顧問(wèn)討論并做過(guò)職業(yè)性向測(cè)驗(yàn)

3)我至少和三位目前正在我想從事的領(lǐng)域工作的人談過(guò)

4) 我知道未來(lái)想從事的職業(yè)之雇用、執(zhí)照或認(rèn)可的條件

5) 我已經(jīng)估計(jì)好維持我所希望的生活型態(tài)所需之代價(jià)，并和我所選擇的職業(yè)薪資比較過(guò)

4 人際關(guān)系:

能與別人發(fā)生親密關(guān)系，但并不是與每一個(gè)人成為莫逆之交。和別人交往時(shí)能感到舒服自在，建立在互惠的基礎(chǔ)上。并以社會(huì)所接受的方式表達(dá)自己的情緒。