什么是數(shù)學焦慮癥

心理學中的焦慮是指個體由于不能達到目標或不能克服障礙的威脅，致使自尊心與自信心受挫，或使失敗感和內(nèi)疚感增強，而形成的一種緊張不安且?guī)в锌謶稚�彩的情緒狀態(tài)。而數(shù)學焦慮可以認為是學生對數(shù)學的一種病態(tài)的恐懼癥。

“數(shù)學焦慮癥”指的是害怕、擔心和逃避數(shù)學的一種心理狀態(tài)，是特殊情境刺激焦慮癥中的一種。和其他類型的焦慮癥狀類似，數(shù)學焦慮癥也是一種生理疾病。

“數(shù)學焦慮癥”的表現(xiàn)

有些學生遭遇數(shù)學問題時，會高度緊張，表現(xiàn)出焦慮情緒，因為他們的腦功能和(面對數(shù)學問題)時相對平靜的同學并不一樣。專家表示“數(shù)學焦慮癥”會減少大腦原本就有限的工作容量，而這正是解決數(shù)學難題所需要的資源。

數(shù)學焦慮癥的影響

由于社會和家庭的種種壓力，以及在學校中不甚恰當?shù)膶W習方法，許多人在學習數(shù)學，特別是在做數(shù)學題時變得異常緊張，總要想方設法逃避數(shù)學問題。于是便產(chǎn)生了一批害怕數(shù)學卻又不得不學數(shù)學的人，他們常常處于極端矛盾的心理狀態(tài)下，因此患上了數(shù)學焦慮癥，也正是“數(shù)學焦慮”的存在，阻礙了學生個性的良性發(fā)展。其影響可以歸結(jié)為以下幾方面：

1、數(shù)學焦慮會分散學生注意力，降低知識記憶效率 現(xiàn)代信息加工心理學家把學習和記憶看成是信息加工過程。數(shù)學焦慮者會過多關(guān)注自己的強制思想、擔憂和負面認知等焦慮反應，分散對當前任務的注意力。有研究表明，隨著數(shù)學焦慮程序的增加，學生的記憶容量減小，反應時間長，正確率低。

2、數(shù)學焦慮會損傷學生的自信心，壓抑學生的創(chuàng)造力 數(shù)學焦慮者對于自己的數(shù)學能力無法做合適的評價，多數(shù)將原因歸結(jié)為“腦袋不靈活、死板”，因而喪失對數(shù)學的信心，更加談不上在數(shù)學上發(fā)揮自身的創(chuàng)造力。

3、數(shù)學焦慮直接阻礙了學生的數(shù)學認知過程 數(shù)學認知是個體解決數(shù)學問題時潛在的心理加工過程以及有關(guān)數(shù)學知識的心理表征。國外有研究表明，數(shù)學焦慮對數(shù)學能力具有顯著的影響，如果不考慮解題的正確率，低數(shù)學焦慮被試僅用253毫秒解決進位加法問題，而高數(shù)學焦慮被試卻要用753毫秒。低數(shù)學焦慮組的解題速度幾乎比高數(shù)學焦慮組被試快2倍。高焦慮被試的解題速度有時會與低焦慮被試的解題速度一樣快，但會以大幅度降低解題正確率為代價。