你“挑撥離間”了嗎？

“小明我告訴你喔，舜子經(jīng)常在你的背后說(shuō)你這個(gè)人很不夠意思！你看他表面上好像對(duì)你不錯(cuò)，但事實(shí)上他心里是很討厭你的。”從這句話我們可以清楚地知道，這個(gè)人在玩的就是“挑撥離間”的心理游戲。喜歡挑撥離間的人，他的內(nèi)在是很需要與別人建立親密關(guān)系的，很可能在他童年的時(shí)候父母就經(jīng)常鼓勵(lì)他打小報(bào)告，以至于在往后的人生里，他就會(huì)不斷地用這種挑撥離間的方式來(lái)建立自己與他人的親密關(guān)系。

“終于被我逮到了”

“終于被我逮到了”的心理游戲經(jīng)常出現(xiàn)在男女朋友的親密關(guān)系之間。會(huì)玩這種心理游戲的人一般來(lái)講他童年時(shí)期的憤怒受到了壓抑、否定。在他的價(jià)值觀和內(nèi)心深處，一直認(rèn)為憤怒是不好的，因此在成長(zhǎng)過(guò)程中，會(huì)很害怕自己對(duì)別人的攻擊性、侵略性，以及在日常生活中與他人有沖突。所以他通常會(huì)積累發(fā)生多次事件，一而再、再而三地容忍，當(dāng)內(nèi)心積壓許多無(wú)法對(duì)人表達(dá)出來(lái)的憤怒或不滿情緒，到最后忍無(wú)可忍，終于一次爆發(fā)出來(lái)了。

“法庭”上見(jiàn)！

日常生活中，“法庭”游戲非常常見(jiàn)，當(dāng)事人會(huì)試圖找一個(gè)類似法官的人，來(lái)評(píng)判在游戲中到底誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)。這個(gè)時(shí)候一些自以為很公平、公正的人會(huì)特別容易上鉤。這個(gè)游戲最主要的目的只是為了證明：“我沒(méi)有錯(cuò)，一切都是由你造成。”其實(shí)現(xiàn)實(shí)的層面是消極的心態(tài)：我總是錯(cuò)的�；蛳胱C明“他們說(shuō)過(guò)我是對(duì)的”。當(dāng)事人希望透過(guò)權(quán)威者或更多人的力量來(lái)支持自己的立場(chǎng)，他認(rèn)為自己本身并不足以表達(dá)內(nèi)在那股受委屈或不舒服的感覺(jué)。

挑釁

這個(gè)心理游戲的玩法是不直接表達(dá)自己的感覺(jué)，而用一些肢體語(yǔ)言或雙重信息向?qū)Ψ絺鬟_(dá)自己真正想表達(dá)的意思，最終讓對(duì)方忍無(wú)可忍首先爆發(fā)沖突，證明自己是無(wú)辜的，更深一層的聲音是：“我是不值得被真心對(duì)待的”、“我真是一個(gè)命苦的人，沒(méi)有人會(huì)真心對(duì)待我。”這些聲音都是我們?cè)谕�年時(shí)與父母互動(dòng)中所存放于內(nèi)心的感覺(jué)，事實(shí)上，我們?cè)缭谕�年的時(shí)候就已經(jīng)做好這樣的人生決斷了。

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