據(jù)日本科學(xué)家研究顯示，背后說(shuō)他人閑話是人類(lèi)一種重要需求，排在吃飯、喝水之后，性欲之前。有句老話說(shuō)得好：誰(shuí)人背后不說(shuō)人，誰(shuí)人背后無(wú)人說(shuō)。這說(shuō)明背后說(shuō)他人是一種比較普遍的現(xiàn)象。

什么樣的人最容易被人說(shuō)？無(wú)非優(yōu)秀者和不幸者。比如在一些單位，幾個(gè)辭職后在外面混得有模有樣、風(fēng)生水起的牞時(shí)常被掛在同事們嘴里。通常先是被人艷羨，繼而又摻雜嫉妒。至于不幸者，如祥林嫂類(lèi)型的，也容易成為議論對(duì)象，大家于唏噓感慨中帶著同情，同時(shí)又帶著慶幸：自己還不是最差的。

不過(guò)現(xiàn)實(shí)生活中，人們熱衷于或嫉或羨論人短長(zhǎng)，其實(shí)并非出于惡意，大多只是一種心理轉(zhuǎn)移，排解自己的壓力。有調(diào)查顯示，朋友、親戚等認(rèn)識(shí)熟悉的人往往是自己議論得最多的人，而且許多是負(fù)面評(píng)價(jià)，但這不代表我們討厭他們，只是因?yàn)楸舜撕苁�，潛意識(shí)中覺(jué)得危害較小。

當(dāng)然，如果一個(gè)人老是議論另一個(gè)人，而且當(dāng)著多人的面對(duì)他（她）說(shuō)三道四，并且還不止一次在眾多人的場(chǎng)合下議論過(guò)，這種行為的唯一的解釋就是出于嫉妒，比如說(shuō)相同的年齡和學(xué)歷，容易嫉妒另一個(gè)同事的年輕漂亮、職位比她高，這可能會(huì)導(dǎo)致背后詆毀，以達(dá)到心理平衡。

顯然，背后說(shuō)人閑話不是一種好的解壓方法，而且像玉芳老是背后說(shuō)人長(zhǎng)短卻真的與心理問(wèn)題有關(guān)。玉芳這類(lèi)人的社交方式與早年的生活環(huán)境有關(guān)，個(gè)人的性格特點(diǎn)是：抑郁、性格內(nèi)向，對(duì)事物帶來(lái)的消極后果有放大趨向，而且不容易將其消極體驗(yàn)及時(shí)宣泄和排解。“天生”猜疑、敏感、過(guò)分依賴(lài)別人，這種不健康的性格往往會(huì)形成人際交往障礙，不能與人為善，朋友關(guān)系不持久、不牢固。

心理處方：

1、提高自身素質(zhì)

古語(yǔ)說(shuō)：害人之心不可有。琢磨議論別人或許可以暫時(shí)讓自己放松和愉快，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，傷害了別人，留下了禍根，害處是無(wú)法估量的。所以，要從提高自身的道德素質(zhì)開(kāi)始，提高自己的文明程度，戒除“長(zhǎng)舌婦”心理。

2、豐富自己的業(yè)余愛(ài)好

尋求正常的心理滿足是消除背后說(shuō)人行為的有效方法。

3、減少自己的好奇心

要學(xué)會(huì)以平常之心對(duì)待自己遇到的各種小道消息，降低自己這方面的好奇心，那么對(duì)關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)同事，鄰里親朋的小道消息也就沒(méi)有了興趣。

4、心存仁愛(ài)

做人，要學(xué)會(huì)與人為善，要自覺(jué)注意自己的行為舉止，考慮一下自己的言行會(huì)給別人帶來(lái)哪些不必要的麻煩，試著從別人的角度來(lái)考慮問(wèn)題。