每個(gè)人都有情緒，會(huì)管理自己情緒的人是理智的，理智的狀態(tài)才能讓我們正確處理所要面對(duì)的事情，如果我們不能正確的進(jìn)行情緒管理，很多事情都會(huì)因?yàn)樘幚聿划?dāng)給自己的工作和生活帶來(lái)麻煩。

一個(gè)女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。無(wú)論什么時(shí)候，淵博的知識(shí)、良好的修養(yǎng)、文明的舉止、優(yōu)雅的談吐、博大的胸懷，以及一顆充滿愛(ài)的心靈，一定可以讓一個(gè)人活得足夠漂亮，哪怕你本身長(zhǎng)得并不漂亮。

在感情方面，女人再優(yōu)秀也會(huì)有被拋棄的可能，永遠(yuǎn)不要相信什么“他不要我，只是我不夠好”這樣的蠢話，事情往往是你再好也沒(méi)有用，甚至問(wèn)題的癥結(jié)很可能就是你太好了，讓男人產(chǎn)生了壓力，他覺(jué)得與你在一起不能彰顯他的強(qiáng)大，他感到了深深地疲憊，渴望掙脫你的心理陰影。

所以，王菲輸給了高原，而邵美琪輸給梁詠琪。永遠(yuǎn)不要相信堅(jiān)貞這個(gè)詞是用鐵打的，很多時(shí)候，之所以堅(jiān)貞，僅僅是因?yàn)檎T惑的力量不夠大。

古時(shí)女人被休，如果寫不來(lái)像卓文君那樣“聞君有兩意，故來(lái)相決絕”的詩(shī)句，去打動(dòng)郎君的鐵石心腸，就只能悲戚戚哭回娘家。但現(xiàn)在，棄婦本身已沒(méi)有那么嚴(yán)重的悲劇意義。做棄婦不可怕�？膳碌氖潜粧仐壓笠货瓴徽�，終生潦倒。棄婦所要做的就是應(yīng)該不動(dòng)聲色，繼續(xù)生活。像王菲那樣漫不經(jīng)心地賺大錢，沒(méi)了你，我亦能愛(ài)上別人;或像邵美琪那樣，被你拋棄后，只字不談。越來(lái)越覺(jué)得，這樣的女人很爭(zhēng)

有時(shí)候我們不能很好的集中精力去做一件事情，很大程度上是因?yàn)槲覀儾荒芎芎玫目刂谱约旱那榫w。

你可能有過(guò)這樣的經(jīng)歷，坐在那里想要看書(shū)，卻怎么也看不進(jìn)去。腦子里充斥著各種念頭，讓你的內(nèi)心不能平靜。于是，你可能打開(kāi)一本書(shū)，沒(méi)有看上幾頁(yè)，又匆匆合上了。

你是否還記得小時(shí)候可以拿著一本小說(shuō)一口氣讀完的暢快淋漓?你是否記得小時(shí)候可以旁若無(wú)人的在那里玩著自己的玩具?那個(gè)時(shí)候我們很單純，不知道天有多高，地有多厚。

長(zhǎng)大了，我們的頭腦承載了太多的信息量：求學(xué)，找工作，買房子，結(jié)婚等等–這每一件事都包含了無(wú)數(shù)的信息量要求我們掌握。于是，焦慮來(lái)了，煩惱來(lái)了，我們的內(nèi)心變得不再平靜�，F(xiàn)在，我正在過(guò)著一種簡(jiǎn)化的生活，利用簡(jiǎn)化的力量管理自己的情緒，讓自己的內(nèi)心始終保持在一種完全平靜的狀態(tài)。今天我就說(shuō)說(shuō)如何使自己的內(nèi)心處于一個(gè)平靜的狀態(tài)，排除外界的干擾，專心致志的去做自己喜歡的事情，并且享受這種樂(lè)趣。