有些人在生活中總是丟三落四，愛忘事。在我們看來這種生活習(xí)慣是不好的，需要及時(shí)的改正，不過，從心理保健的角度來講，如果我們每個(gè)人都能學(xué)會(huì)“忘記”一些事情，其實(shí)是對(duì)自己有好處的。

如果時(shí)間久了，忘了一些事情，別擔(dān)心。據(jù)《細(xì)胞》雜志近日?qǐng)?bào)道，瑞士巴塞爾大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，人們遺忘一些事情，可能是大腦的一種自我保護(hù)機(jī)制，在進(jìn)化過程中，大部分人會(huì)形成自然遺忘的能力。人腦會(huì)自動(dòng)清空不重要的記憶，如果這個(gè)機(jī)能受影響，大腦功能反而會(huì)出現(xiàn)紊亂。

研究人員發(fā)現(xiàn)人類的大腦內(nèi)部存在著不同的機(jī)制，一種蛋白可刺激神經(jīng)突觸生長(zhǎng)，有助于維持記憶;另一方面，msi-1蛋白抑制這些突觸的穩(wěn)定性，加速記憶刪除。兩種蛋白之間維持平衡對(duì)于記憶儲(chǔ)存相當(dāng)重要。也就是說，大部分人的記憶儲(chǔ)存與喪失處于微妙的平衡狀態(tài)。

為了維持正常的腦部功能，人類大腦不僅要有儲(chǔ)存能力，還要遺忘，這是一種自然生物機(jī)制，通過刪除記憶將不必要的信息去除，神經(jīng)系統(tǒng)得以維持正常。破壞此過程可能導(dǎo)致嚴(yán)重的精神疾病。