盤點(diǎn)生活中最常見(jiàn)的一些病態(tài)心理
在生活中,我們每當(dāng)面對(duì)不同的問(wèn)題時(shí),心理就會(huì)產(chǎn)生不一樣的變化,有好的變化也有不好的變化,當(dāng)我們的心理長(zhǎng)期處于一種負(fù)能量的時(shí)候,心理疾病或者病態(tài)心理就會(huì)出現(xiàn),那么在生活中哪些病態(tài)心理最常見(jiàn)呢?
人們常說(shuō)溫柔的人發(fā)起火來(lái)最可怕,事實(shí)上,這種說(shuō)法一點(diǎn)不假,因?yàn)槠綍r(shí)溫柔的人,人們都會(huì)習(xí)慣了他的柔,可是偶爾看到剛的一面,還是會(huì)有點(diǎn)驚訝。在生活中,不同的人會(huì)有不同的性格,那么,你是何種性格呢?下面,小編從心理學(xué)分析角度為大家盤點(diǎn)性格分析與心理特征,一起看看吧!
心理學(xué)分析
許多人具有病態(tài)性格而不自知,這樣的性格不僅會(huì)常常傷及他人,對(duì)自身健康也極為不利。如果能夠認(rèn)識(shí)到這是一種病態(tài)的、不健康的性格,并隨時(shí)加以自我心理調(diào)節(jié)和矯正,不斷提高自身的思想文化素養(yǎng),培養(yǎng)良好的處世心態(tài),自我完善,對(duì)提高身心健康水平利莫大焉。
1、癔病性格
癔病性格也稱情緒不穩(wěn)定性格。具有這種性格的人,即使在非常輕度緊張的情況下,也可能有較嚴(yán)重的情緒沖突表現(xiàn),他們待人接物憑感情用事,“愛(ài)之欲其生,恨之欲其死”,動(dòng)作言語(yǔ)都有點(diǎn)夸張,愛(ài)表現(xiàn)自己,喜歡博得別人的同情和贊揚(yáng)。他們的感情和內(nèi)心體驗(yàn)并不深刻,很容易轉(zhuǎn)變。平時(shí)常想入非非,稍不如意就可能暴跳如雷,在遭遇意外事故時(shí),往往驚慌失措,缺乏自制力和解決問(wèn)題的能力。
具有這種性格的人,僅靠意志控制是不夠的,還需有一個(gè)痛苦磨練的過(guò)程。最好的方法是待平靜下來(lái)后,冷靜地進(jìn)行自我反思,充分認(rèn)識(shí)這種不良性格的危害,同時(shí)要努力控制自己的情緒,遇事要冷靜,不可任感情隨意發(fā)泄。
2、憂郁性格
憂郁是諸多異常性格中最常見(jiàn)的一種,憂郁性格的人表現(xiàn)為情緒低沉、心胸不開(kāi)闊,常把一些事實(shí)或意見(jiàn)加以夸大,為之煩惱,不能自拔。他們少言寡語(yǔ)、不愿與他人多來(lái)往、好生疑、常孤獨(dú);對(duì)一切事物缺乏興趣、食欲不振、精神萎靡、自怨自艾;對(duì)事過(guò)于敏感、多愁善感;常常認(rèn)為自己是世界上最不幸的人,嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)輕生念頭。
有憂郁性格的人應(yīng)該多與人溝通,多參加社會(huì)活動(dòng),培養(yǎng)自己積極的一面。不要總是悶悶不樂(lè),畢竟生活是豐富多彩的,只有打開(kāi)心情,你才能收獲更多的快樂(lè)!
3、躁狂性格
具有躁狂性格的人,周期性地出現(xiàn)雙向情緒變化,一段時(shí)間(數(shù)天到數(shù)月)情緒持續(xù)高漲或持續(xù)低落。高漲時(shí),心情愉快、遇事樂(lè)觀、興趣廣泛、藐視困難、口齒伶俐、自視頗高、脾氣暴躁,甚至?xí)泄艉推茐男孕袨?情緒低落時(shí),消極悲觀、少言懶動(dòng)、思想遲鈍、自怨自艾,對(duì)一切都沒(méi)興趣,睡眠、食欲、性欲都有減少, 容易感到疲乏無(wú)力。
這種性格的人應(yīng)該適當(dāng)?shù)募s束自己,積極控制,當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí),不如先穩(wěn)定一下,從而讓自己靜下來(lái);情緒低落時(shí),多鼓勵(lì)自己,給予暗示,相信自己一定可以做到。
4、分裂性格
具有分裂性格的人最顯著的特征是冷漠、孤僻、害羞、膽怯、缺乏進(jìn)取心。這種人一般不愿意直接與現(xiàn)實(shí)接觸,喜歡苦思冥想,對(duì)他人有一種莫名其妙的敵對(duì)情緒或攻擊性。他們懦弱,從小怕黑暗、雷電、昆蟲(chóng)等,甚至有時(shí)會(huì)產(chǎn)生幻覺(jué),仿佛聽(tīng)到有人在強(qiáng)迫他們做事。他們工作不安心,辦事缺乏信心,總感到不如他人,對(duì)前途感到渺茫。他們很難合群,比如客人來(lái)了,會(huì)躲進(jìn)屋內(nèi),不主動(dòng)與別人打招呼。他們中的許多人不愛(ài)清潔,生活懶散、不修邊幅,料理自己的能力較差,活動(dòng)均以自我為中心。
分裂性格者無(wú)法充分展示自己的能力,所以也難以享受到人間豐富的情感歡樂(lè)。為此,這種性格的人應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)自己多活動(dòng)、多表現(xiàn)、多交往,消除一切多余的顧慮,杜絕毫無(wú)根據(jù)的懼怕,即使與人的交往中受到怠慢、冷落,也不要灰心,自己總要坦誠(chéng)待人。
5、偏執(zhí)性格
偏執(zhí)性格的表現(xiàn)主要有兩方面:一是自負(fù)很盛,自我評(píng)價(jià)過(guò)高。常常固執(zhí)己見(jiàn)、獨(dú)斷獨(dú)行,很輕易地否定別人的言行。因此免不了和別人經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)吵,并不肯承認(rèn)自己的過(guò)錯(cuò),即使在事實(shí)非常明顯的情況下,也要強(qiáng)詞奪理或推委于客觀原因。這種性格的人又喜歡嫉妒,喜歡挑人家的小毛病,不承認(rèn)別人的成績(jī)。有時(shí)不定期地表現(xiàn)為過(guò)分敏感,多疑又多心,總以為別人和自己過(guò)不去。因此,經(jīng)常造成誤會(huì),人際關(guān)系緊張。
具有偏執(zhí)性格的人,要有勇氣正視自己的弱點(diǎn),須加強(qiáng)自我修養(yǎng),對(duì)人通達(dá)謙遜,對(duì)己嚴(yán)格要求,多加檢點(diǎn)。同時(shí),在思想上建立相互尊重、相互信任的觀念,一切從事實(shí)出發(fā),待人接物隨和一些,不強(qiáng)加于人。
發(fā)現(xiàn)了自己在心理上的不正常表現(xiàn),一定要正確的面對(duì),積極的干預(yù)和治療。
-
除了抑郁癥,還有什么病要去精神科呢表現(xiàn)為沒(méi)有事實(shí)根據(jù)也無(wú)明確客觀對(duì)象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張,以及運(yùn)動(dòng)性不安。
-
有性心理障礙應(yīng)該怎么辦性心理障礙是一個(gè)嚴(yán)重的困擾著許多的男性以及女性的問(wèn)題,并且不僅會(huì)影響到自己的身體健康,也會(huì)嚴(yán)重的影響到夫妻感情,給自己的
-
導(dǎo)致兒童睡眠障礙的原因有哪些睡眠障礙在許多的兒童以及成年人身上都有可能會(huì)發(fā)病,并且有許多的孩子在遭受著這種疾病的嚴(yán)重困擾和影響,大家要注意了解兒童睡
-
這3類人最容易“春節(jié)心理恐慌”現(xiàn)代生活中,人們壓力普遍較大,學(xué)生黨的壓力來(lái)自于學(xué)業(yè)、考試,上班族的壓力來(lái)自于績(jī)效、工作……不同的人有著不同的壓力,壓力
-
長(zhǎng)期焦慮,當(dāng)心大病來(lái)襲現(xiàn)代生活中,人們壓力普遍較大,學(xué)生黨的壓力來(lái)自于學(xué)業(yè)、考試,上班族的壓力來(lái)自于績(jī)效、工作……不同的人有著不同的壓力,壓力
