電梯是在我們生活中很常見，上班、回家、shopping.....很多時候我們都會用到電梯。很多人都習(xí)以為常，但也有不少人對電梯有著害怕心理。

一是電梯乘客太多

多數(shù)人是這樣。三四平米的電梯，要塞下十幾號人，人的安全領(lǐng)土失陷。美國行為學(xué)家朱利·法斯特研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)與陌生人的距離小于60厘米時，人們會自覺想離他人更遠，比如躲到角落，盡量站直，以免碰到別人。

二是遇到上司

智聯(lián)招聘網(wǎng)站對9000余名職場人進行的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，遇到上司時，24%的人不會搭同一班電梯;和上司同搭電梯時，60.3%的人覺得不自在。這是一種心理上對權(quán)威的恐懼。這樣的人可能從小就有嚴厲的父母，害怕權(quán)威人物。在電梯與碰面時，他們會盡量低頭、蜷縮身體，希望縮小目標(biāo)，避開上司注意。

第三種是害怕封閉的狹小空間，精神科上稱為“幽閉恐懼癥”

他們進入電梯會莫名其妙地感到恐懼，過分擔(dān)心電梯突然出故障，同時會出現(xiàn)心跳加速、呼吸急促、面紅出汗、肢體顫抖等表現(xiàn)。患者常常極力回避乘坐電梯，或者帶畏懼去忍受、煎熬。

電梯乘客太多，空間太擁擠，不愿與陌生人接觸其實是正常的防御反應(yīng);如果遇到上司或同事微笑的問候一聲便可;而對于幽閉恐懼癥，應(yīng)盡力克服，或?qū)で髮�業(yè)的心理治療。