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尋開心的這些秘訣你知道么

尋開心的這些秘訣你知道么

開心是每一個人都非常希望的的,但是很多人花了很多的方法都沒有辦法讓自己開心,其實尋開心也并沒有那么的困難的,下面就給大家介紹一下尋開心的這些方法吧。

1.探險。夜間開車、野外露營,甚至跳過柵欄看看另一邊的風(fēng)景,都可能成為一年中最快樂的經(jīng)歷。

2.多參與。在參加婚禮、宴會時,享受快樂的辦法不是躲在一旁吃喝,而是走進(jìn)舞池,找個舞伴盡情起舞。

3.邀請朋友來家吃飯。食物不必太精美,找?guī)讉木頭箱子當(dāng)桌子,吃些家常便飯,大家的歡笑可能會更多。

4.周日下午小睡一會兒。這樣的效果堪比晚上10點的睡眠,不信你躺在床上試一下。

5.添置點家具。在跳蚤市場上買兩把木頭椅子、一盞跟家具并不匹配的燈具,給它們噴一下漆,馬上就有了獨特的魅力。

6.早點回家。給自己富裕的時間,聽一聽最喜歡的音樂,把音量放大。這樣能帶給你和出去玩時同樣多的樂趣。

7.幫人帶孩子。朋友要出門,你可以主動幫他帶一下午孩子,不但助人為樂,還能和孩子一起玩耍,得到雙份快樂。

8.偶爾奢侈一把。你掙的錢可能不是很多,但心血來潮地買一件昂貴衣服,奢侈一回,也未嘗不可。

9.隨便吃點。出門吃飯時,偶爾選一家廉價小飯館,也許沒什么美味佳肴,但是輕松愉快。

10.交新朋友。每結(jié)交一位新朋友,你都有機會和對方共享彼此的經(jīng)歷,思想會更豐富。

11.做點小改變。不要總在剪頭發(fā)、點菜時說“和以前一樣”,不妨換一個讓你看起來容光煥發(fā)的發(fā)型,點幾個新菜式,你的心情也會煥然一新。

12.學(xué)會拒絕。朋友邀你參加一個不喜歡的聚會,你可以婉言拒絕,才不會太累。

確實在很多情況下,想要尋開心的話,這些秘訣和方法也許就是非常適合我們的,讓我們可以在日常生活中不知不覺的就可以獲得很多快樂。