心理健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常重要的，我們要保護(hù)自己的心理健康一定要，了解自己的心理狀態(tài)，以及自己的心理弱點(diǎn)，在當(dāng)下生活中我們發(fā)現(xiàn)大家普遍存在著下面的4個(gè)心理弱點(diǎn)，下面就和小編一起來(lái)了解一下吧。

依賴癖

有的人依賴異性，有的入依賴父母，有的人依賴子女。一旦離開他人，便無(wú)法支撐起自己的情感生活。這種情感的依附性，使人注定會(huì)生活在對(duì)孤獨(dú)的極度恐懼之中。離開這種情感陷阱的最好辦法是要人格獨(dú)立。

尋贊許

許多人把獲得他人的贊許，作為自己的一種強(qiáng)大的支配力量。一旦別人不再施舍贊許，就會(huì)變得一無(wú)所有，就會(huì)覺(jué)得自己一錢不值。尋贊許者的錯(cuò)誤在于，把別人的贊許做為衡量真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，其實(shí)質(zhì)是：“不相信自己“。

至善迷

至善狂要求自己或別人的所作所為一定要十全十美，盡善盡美，到頭來(lái)，卻使自己或別人變得無(wú)法接受。完美無(wú)缺在這個(gè)世界上是根本找不到的。人的感覺(jué)一旦陷入這種絕對(duì)化的境地，就會(huì)與現(xiàn)實(shí)撞車，就會(huì)泛起一種幻滅感。

自封心

具有自封心的人，總是借口秉性難易，不愿再改變自己，發(fā)展自己。例如，“我這個(gè)人特愛(ài)沖動(dòng)，這輩子無(wú)法改了。“仔細(xì)一想，他這是先給自己扣個(gè)帽子，然后，在大帽底下開了小差。其實(shí)是害怕約束自己，企求原諒自己。

隨著網(wǎng)絡(luò)不斷的普及，很多人喜歡在網(wǎng)上曬心情、曬照片、曬豪宅等等，而其他人看到之后或是羨慕，或是嫉妒，更多的是產(chǎn)生一種猜忌心理�，F(xiàn)代社會(huì)有很多人都患有疑心病，這在心理方面來(lái)說(shuō)也是一大弱點(diǎn)。

不難看出，如果我們存在上面的4種心理弱點(diǎn)在，面對(duì)生活或工作的發(fā)展時(shí)都會(huì)受到很大的阻礙，保護(hù)我們的心理健康，就從遠(yuǎn)離這些心理弱點(diǎn)開始吧。