強(qiáng)迫癥，大家是不是非常的了解的呢？而且強(qiáng)迫癥這個(gè)疾病在生活中可能很多人都會(huì)遇到的，因?yàn)檫@個(gè)疾病也是非常痛苦的一件事情，強(qiáng)迫癥就是人格障礙，患上這個(gè)人格障礙，到底應(yīng)該怎么辦？有什么樣的方法才可以更好的去避免或者預(yù)防這個(gè)人格障礙的。

人格障礙有哪些?

1、偏執(zhí)性人格障礙

偏執(zhí)性人格障礙的人往往性格固執(zhí)，思考角度單一，很難聽進(jìn)別人的意見，常常自以為是，自命不凡，對(duì)自己的能力估計(jì)過高，慣于把失敗和責(zé)任歸咎于他人，在工作和學(xué)習(xí)上往往言過其實(shí);同時(shí)又很自卑，認(rèn)為別人存心不良;不能正確、客觀地分析形勢(shì)，有問題易從個(gè)人感情出發(fā)，主觀片面性大，在事業(yè)上常常固執(zhí)己見，難以成功。

2、分裂型人格障礙

分裂型人格障礙的人性格嚴(yán)重內(nèi)向，孤僻，對(duì)人冷漠，缺乏情感體驗(yàn)，行為怪異，愛幻想或有奇異信念等。分裂型人格障礙患者往往判斷質(zhì)量低下、思維混亂、情緒不穩(wěn)定、社會(huì)關(guān)系糟糕以及沒有控制沖動(dòng)的能力，而這些導(dǎo)致他們無法完成正常的社交和工作，所以就更別談事業(yè)能成功了。

3、反社會(huì)人格障礙

反社會(huì)人格障礙的人性格冷漠，缺乏正常的人間友愛，最可怕的是不知道什么是邪惡，常有沖動(dòng)行為，行為放蕩，無法無天，具有高度的攻擊性，有些嚴(yán)重的反社會(huì)人格障礙患者還是社會(huì)的危險(xiǎn)因素，所以經(jīng)常造成破壞的反社會(huì)人格障礙也很難在事業(yè)上取得成功。

4、沖動(dòng)性人格障礙

沖動(dòng)性人格障礙的人很難控制自己情緒，他們常常對(duì)自己的行為感到后悔懊惱，但這并不能阻滯、防止再次發(fā)生。他們常常行為沖動(dòng)，不計(jì)后果，還伴有情感不穩(wěn)定，而且事先進(jìn)行計(jì)劃的能力很差，強(qiáng)烈的憤怒暴發(fā)常導(dǎo)致暴力或“行為爆炸”。因?yàn)闆_動(dòng)性人格障礙患者太過沖動(dòng)，在事業(yè)上經(jīng)常做些魯莽、不計(jì)后果的行為，所以他們?cè)谑聵I(yè)上也很難取得成功。

5、表演性人格障礙

表演型人格障礙喜歡表現(xiàn)自己，常以自我為中心對(duì)別人的批評(píng)和否定也十分敏感，受不了一點(diǎn)挫折。他們做事情不經(jīng)大腦，決策武斷，容易不耐煩，經(jīng)�；㈩^蛇尾半途而廢，注意力很快轉(zhuǎn)移到另一件事情上，所以事業(yè)上也很難成功。

6、強(qiáng)迫性人格障礙

強(qiáng)迫性人格障礙的人對(duì)細(xì)節(jié)要求很高，可能有潔癖，性格固執(zhí)，往往過分迂腐，拘泥于社會(huì)習(xí)俗，缺乏創(chuàng)新和冒險(xiǎn)精神;他們還刻板和固執(zhí)，不合情理地堅(jiān)持要求他人嚴(yán)格按自己的方式行事，或即使允許他人行事也極不情愿;對(duì)別人做事很不放心，擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，往往事必躬親，事無巨細(xì)，而也因?yàn)閷?duì)任何事物都要求過高，以致影響了工作的完成。

7、自戀型人格障礙

自戀型人格障礙的人無根據(jù)地夸大自己的成就和才干，認(rèn)為自己應(yīng)當(dāng)被視作“特殊人才”，認(rèn)為自己的想法是獨(dú)特的，只有特殊人物才能理解。在實(shí)際中，他們稍不如意，就又體會(huì)到自我無價(jià)值感。

8、依賴型人格障礙

依賴型人格障礙缺乏獨(dú)立性，經(jīng)常感到自己無助將自己的需求依附于他人，感情脆弱，以他人的意見為主，過分順從他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活;當(dāng)與他人的親密關(guān)系終結(jié)時(shí)有被毀滅的體驗(yàn);有一種將責(zé)任推給他人來對(duì)付逆境的傾向。因?yàn)樵谇楦猩峡偸且蕾噭e人，甚至難以自己做決定，所以這種人也很難取得事業(yè)成功。

患上人格障礙應(yīng)該怎么辦?

提高認(rèn)識(shí)，了解自己人格中的缺陷

正視自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，以適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。如果不能正視自己的缺陷，自我膨脹，放任自流，就會(huì)處處碰壁，導(dǎo)致病情發(fā)作。

情緒自我調(diào)整法

癔癥型人格的情緒表達(dá)太過分，旁人常無法接受。所以具有此種人格的人要改變這種情況，首先要做的便是向自己的親朋好友做一番調(diào)查，聽聽他們對(duì)這種情緒表達(dá)的看法。

客觀分析，學(xué)會(huì)主動(dòng)交友

學(xué)會(huì)客觀分析事物，糾正非理性觀念，樹立對(duì)別人的信任感，從“敵對(duì)心理”的陷阱中掙脫出來。同時(shí)要進(jìn)行行為治療鼓勵(lì)患者積極主動(dòng)交友，注意“心理相容”，寬容朋友的缺點(diǎn)和不足之處。對(duì)自己的缺點(diǎn)也要充分認(rèn)識(shí)并努力改正。要贏得別人的尊重和信任，首先要尊重別人和信任別人。

一般來說，這個(gè)強(qiáng)迫癥真的是，是每個(gè)人都可能會(huì)遇到的一些問題的，而且強(qiáng)迫癥會(huì)給我們的生活帶來很多一些不方便的，我們大家如果是完不成工作的話，是不是感覺非常的痛苦的呢？那么這就是所謂的這個(gè)強(qiáng)迫癥，所以大家一定要積極的去調(diào)理，或者是保證有個(gè)良好的心情。