許多女孩子都愛吃零食，閑暇時，她們總喜歡掏出一包包、一袋袋各種各樣的吃食在那津津有味地品嘗，有這種愛好，偶爾趁此滿足一下口欲也無傷大雅。然而這種“愛好”若是過了頭，整天不停地抓著東西往嘴里塞吃的，甚至暴食，那就有些不正常了，尤其當這種貪吃現(xiàn)象與心情變化掛上鉤時，就應該考慮是不是存在某種心理障礙，患上了“貪食癥”。

貪食癥全稱精神性貪食癥，是一種精神上的異常，患者在生理上并不需要進食，但心理上卻有長期饑餓的感覺，因而攝食欲望或行為常呈發(fā)作型，一旦產生了進食欲望便難以克制和抵抗，每次進食量較大;但在進食后病人又擔心自己發(fā)胖，故常常在進食后自行催吐，也有服用瀉藥或增加運動量等來消除暴食后引起的發(fā)胖的;上述的暴食現(xiàn)象每星期至少發(fā)作兩次，且至少已連續(xù)出現(xiàn)三個月以上。具備這些特點，就會被診斷為“貪食癥”。另據(jù)心理醫(yī)生的相關調查，大部份的患者是中上階層的少女及年青女性，且多為長期反復在減重的人。由于生活壓力過大，戴安娜就曾患過“貪食癥”。

婚禮的前一夜，因為收到了查爾斯王子送的禮物，戴安娜的情緒好轉了許多。禮物是一枚刻有查爾斯名字的戒指，附有一張情意綿綿的卡片，上面寫道：當你出現(xiàn)時，我會為你感到驕傲，明天我在教堂等你。在觀眾面前別緊張，要敢于正視他們。

這張卡片有助于撫慰戴安娜的不安，但永遠不能完全平息幾個月來郁積在心中的苦惱。那天晚上，她吃了好多的食物，然后病倒了。這在很大程度上是由于緊張的生活氣氛和環(huán)境所致，但王儲與卡米拉互贈禮物一事也是她患神經性貪食癥的一個因素。這種病在以后的歲月里對她的身體損害極大。

在戴安娜日后的宮廷生活中，沖突、焦慮、痛苦、憂郁始終伴隨著她。而常常需要吃進大量的食物，甚至要溜進廚房尋找食物來快速地填入腹中，也成為她個人生活的一大特點。

心理學也將這種現(xiàn)象解釋為心理沖突軀體化。在許多神經癥病人的生活中，我們都可以見到各種各樣的軀體化現(xiàn)象。比如有人出現(xiàn)皮疹，有人發(fā)生哮喘，有人腹瀉有人便秘，有人睡不著覺有人常睡不醒，當然也會有人吃不下飯有人總也吃不飽，在卓別林的電影舞臺生涯中我們也看到了女主角由于對演出結果的過度擔心而突然下肢癱瘓的無奈場面……凡此種種，心理機制有二：一方面是當事人在潛意識中尋求自我保護，以軀體的不適緩解心理的緊張;另一方面也可獲得別人的關注和同情，滿足對愛的渴望或對畏難之事的逃避。還有一些心理學家通過研究指出，這種用咀嚼食物以減緩心理壓力的習慣，可能與患者在幼小時經歷母親不正常的育兒方式有關。

是一名大學一年級新生，最近她就出現(xiàn)了這種暴吃暴食而不能自制的怪毛病。每天都要去商店買一大堆零食，無論在寢室、教室還是路途上，都吃個不停。一走進食堂就更無法遏制食欲，只要食堂賣的食品她都要吃一遍，吃了餃子想吃包子，吃了包子想吃烙餅，看到小點心又要吃小點心，非要吃到胃被撐得難受才算罷休。

如果想吃的東西沒吃，就會沒心思上課或上自習，晚上連覺都睡不好。

由于不斷地暴食，身體變得越來越臃腫，苦惱不已，一再發(fā)誓再不吃零食。但一走進商店、食堂又無法控制自己，尤其是心情不好時。吃多了消化系統(tǒng)負擔很重，所以老是昏昏欲睡，上課打不起精神，學習成績直線下降。為此，她內心十分痛苦，幾乎對自己失去信心。

在心理醫(yī)生的誘導下，Y說起了過去的故事。原來小的時候，她父母經常給的一位表妹買好衣服穿，送好東西吃，卻從未這樣對待過她。并且父母對食欲很強的經常告誡，叫她少吃點東西。感到萬分委屈，我還是你們的孩子嗎?為什么你們愛表妹而冷落我?在傷心之余，產生了一種報復心理，偏偏不聽父母的話，每天吃大量的東西，身體也變得越來越胖。當年齡大了以后，她終于意識到貪食對自己有害無益，卻再也難以改掉這個習慣了。

在這個案例中，Y出現(xiàn)貪食癥的主要原因還是一種不成熟的報復心理，結果對自己造成了傷害。那么如何讓自己從貪食癥中走出來呢?心理醫(yī)生指出：在心理上，患者要積極參加了一些體育鍛煉，努力參加社會活動，找出病根，盡可能地轉變各種不良心態(tài)。在飲食上，治療重點在于養(yǎng)成一日三餐、營養(yǎng)均衡的飲食習慣，避免在兩餐之間吃零食或高脂、高糖的食物。另外多吃高纖維食品能幫助食物通過消化系統(tǒng)，而減輕對輕瀉劑的依賴。