很多人都說自己有精神分裂的問題，但是自己并不是什么高壓力的患者，只是一個(gè)普通的人為什么那么容易就換上精神分裂呢，下面就來看看吧。

對(duì)一個(gè)人而言，最可怕的是，他最為重要的感受，卻被周圍人紛紛說，你不應(yīng)該這樣，你應(yīng)該是相反的樣子。

我現(xiàn)在越來越多地發(fā)現(xiàn)，內(nèi)心嚴(yán)重的分裂，甚至精神分裂癥，就是這樣發(fā)生的。

假若一個(gè)家庭是極端家長制的，那么故事常這樣發(fā)生：權(quán)力狂(常是父母，偶爾是家中的長子或長女)極力向下施加壓力，讓別人服從于他。因各種資源掌握在他手中，并且他偏執(zhí)地追逐這一點(diǎn)，甚至不惜殺人或自殺，于是家庭成員紛紛順從，最后，精神最弱小的，就成了這個(gè)權(quán)力結(jié)構(gòu)的終端受害者。

終端受害者的精神非�？鄲灒�他向家人訴說，但因?yàn)榕侣闊┗蚩謶郑瑳]有一人支持他。相反，他們都說愛他，并說權(quán)力狂的一切瘋癲行為都是出自愛他。這時(shí)，他向外部世界求助�？赏獠渴澜绲乃�有人也說，權(quán)力狂愛他。他發(fā)現(xiàn)他的痛苦沒一個(gè)人理解，且所有人都覺得他不該痛苦，他應(yīng)快樂，并感恩權(quán)力狂。

于是，他飽受折磨的靈魂被驅(qū)逐到一個(gè)角落。假若他將這些痛苦展現(xiàn)到外部世界，那么他所能居住的角落就是“異端”“瘋子”“精神病”。這種外部現(xiàn)實(shí)也會(huì)進(jìn)入內(nèi)心，他自己也會(huì)驅(qū)趕自己的痛苦到內(nèi)心一個(gè)極度被壓縮的角落，結(jié)果，他內(nèi)心也處于極端分裂中，因這份痛苦，是他生命最大的真相，它不能忽視。

可以想見，在特別講孝道的地方，一個(gè)孩子，最容易成為權(quán)力狂家庭的受害者。他被父母傷害，但所有家人說，父母是愛你的，你不該有痛苦。到了社會(huì)上，大家也這么說。去看書，書上也這么說。最后，他只能分裂。

有時(shí)，是一個(gè)學(xué)生受了老師的傷害，但學(xué)校不會(huì)給他支持。回到家，父母也說，老師虐待你是教育你。書中也這么說。最后，他也得分裂。

在嚴(yán)重重男輕女的社會(huì)，一個(gè)女性，也容易有這樣的結(jié)果。她的痛苦，不能到任何地方訴說，任何人都會(huì)用一套奇特的、繞了很多彎的邏輯來告訴她，別人沒有錯(cuò)，錯(cuò)在你。譬如印度，被強(qiáng)奸的女性都不能報(bào)警，因報(bào)警會(huì)被警察奚落甚至被警察強(qiáng)奸。最后，她也只能分裂。

我寫這些文字，絕非說，所有的精神分裂都源自這種現(xiàn)象，我只是看到，我了解的一些內(nèi)心分裂甚至精神分裂的人，活在這樣的一個(gè)氛圍中。對(duì)他們而言，系統(tǒng)性的被迫害妄想是非常真實(shí)的。最可怕的就是，無論走到哪里，別人都說，虐待你的人是愛你的。請(qǐng)記住，輕易地說這樣的話，你就是在制造分裂。

所以，請(qǐng)“看見”痛苦者的痛苦感受，確認(rèn)他們的痛苦感受是多么真實(shí)，不要粗暴地進(jìn)行評(píng)判，更不要朝相反的方向說。你以為，在讓他看到正能量。殊不知，你在繼續(xù)將他朝分裂的方向推。

所以說，一個(gè)人有精神分裂的問題還是比較的可怕的，我們需要充分了解這一點(diǎn)，普通人也是很容易換上精神分裂的問題的，這點(diǎn)我們還是要注意的。