你有沒(méi)有患上職場(chǎng)強(qiáng)迫癥?
主題為“輕度強(qiáng)迫癥”的微博,不到一天就能被轉(zhuǎn)發(fā)5000多次;豆瓣網(wǎng)上的各類(lèi)“焦慮癥”小組不下十個(gè);天天掛著習(xí)慣性微笑表情的同事,有可能悄悄抑郁著……風(fēng)光出入高級(jí)寫(xiě)字樓的白領(lǐng)們,似乎正在遭受“此一癥彼一癥”的困擾。
職場(chǎng)總有那么多“忍不住”
在一家醫(yī)藥公司工作的盧小姐“忍不住”轉(zhuǎn)發(fā)了一條幾乎是為她度身定制的微博——“忍不住”這個(gè)短語(yǔ),概括了她的行為特點(diǎn):隔幾分鐘總“忍不住”看一下手機(jī),生怕漏掉了短信或電話,出門(mén)后老是懷疑煤氣沒(méi)關(guān),走到小區(qū)門(mén)口了還是“忍不住”折回家檢查;明明已經(jīng)很困了,第二天上午還有任務(wù),卻還是不肯上床睡覺(jué),美劇看完一集總“忍不住”再看一集……“我知道這些行為和擔(dān)憂(yōu)都無(wú)意義,但就是忍不住!”盧小姐幾近抓狂。
一項(xiàng)名為《辦公室一族,你是否有強(qiáng)迫癥狀?》的網(wǎng)絡(luò)調(diào)查顯示,近三成參與者“經(jīng)常強(qiáng)迫自己做一些非必要的事情”。而在“你認(rèn)為哪個(gè)行業(yè)最容易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀”中,24.6%的參與者選擇了銷(xiāo)售,排在其后的分別為設(shè)計(jì)、公關(guān)、人力資源、媒體等行業(yè)。
芝麻小事也“亞歷山大”
種種“忍不住”只是冰山一角。醫(yī)學(xué)上,強(qiáng)迫癥是焦慮癥的一種,而受此困擾的上班族不計(jì)其數(shù)。在一家美資企業(yè)擔(dān)任行政工作的Emily自嘲為“郵件焦慮癥”患者。她的工作郵箱每天都要收到幾十封郵件,每當(dāng)看到刷屏的“未讀郵件”,除了涌起瞬間把它們消滅掉的沖動(dòng),Emily還有更深的憂(yōu)慮。她不但檢查收件箱,連訂閱郵件、垃圾郵件、廣告郵件都會(huì)時(shí)不時(shí)查收一番。“就怕丟郵件,萬(wàn)一重要郵件被郵箱自動(dòng)歸類(lèi)到垃圾郵件或廣告郵件就慘啦!”Emily堅(jiān)信,自己產(chǎn)生“郵件焦慮”的根源,是學(xué)生時(shí)代因漏收一封面試通知而致錯(cuò)失良機(jī)的往事留下的陰影。
-
職業(yè)測(cè)試 你適合什么工作啊在生活中我們都知道,每個(gè)人都可能會(huì)遇到一些各種各樣的問(wèn)題,但是有些遇到問(wèn)題的時(shí)候都不知道到底該怎么辦,其實(shí)我們大家可以選
-
提升抗壓能力 在職場(chǎng)上面成長(zhǎng)每個(gè)人都希望可以提高自己在職場(chǎng)上面的抗壓力能力,但是想要提高自己的職場(chǎng)抗壓能力,讓自己在職場(chǎng)上面找到,下面就來(lái)看看。要想
-
測(cè)試:你的”職商“欠費(fèi)了嗎?現(xiàn)如今,我們講智商,講情商,可是你知道嗎,身在職場(chǎng),還有一種商,那便是“職商”!奥毶獭卑艘粋(gè)人的職場(chǎng)判斷能力、精神
-
職場(chǎng)負(fù)能量你該如何驅(qū)除它身在職場(chǎng),面對(duì)各個(gè)部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)、同事,每天還得處理不同的繁雜瑣碎的事,難免會(huì)產(chǎn)生職場(chǎng)負(fù)能量。那么,職場(chǎng)負(fù)能量我們?cè)撊绾悟?qū)除
-
職業(yè)測(cè)試:你是職稱(chēng)中的潛力股嗎?每個(gè)人都希望自己能找到適合自己的工作,都希望能夠開(kāi)辟屬于自己的職場(chǎng)小天地。那么你是職場(chǎng)中的潛力股嗎?你知道你自身的潛力在
