什么是人的最高境界，內(nèi)心和諧是對一切來說是最高的境界，塑造好健康的心態(tài)，是引導(dǎo)調(diào)理自己心理的階梯，學(xué)會滿足，感恩的心理，要懂得調(diào)理好樂觀向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。 

    要學(xué)會改變態(tài)度，改變不了事情，就改變對事情的態(tài)度。一個人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害，不如他對事情的看法更嚴(yán)重。事情本身不重要，重要的是人對事情的看法。

　　事情就是個硬幣，有時可能是正面，過兩天就可能是反面，再過段時間還可能翻過來。任何事情都一分為二地看待，人就會變得理智、灑脫一些。改變了態(tài)度往往就能產(chǎn)生激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結(jié)果往往就會變化，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的精彩生活。

    學(xué)會享受過程，精彩每一天。生命是一個過程，不是一個結(jié)果，如果你不會享受過程，結(jié)果到了是什么大家都知道。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要爭取用精彩的生活、良好的心情把括號填滿。

    怎么享受生命這個過程呢?把注意力放在積極的事情上。生命如同旅游，記憶如同攝像，注意決定選擇，選擇決定內(nèi)容。走的快往往看不著最美的風(fēng)景，學(xué)會享受生活，這樣生活才會充滿樂趣。